Unul din remediile Ayurveda pentru durerile in gat este gargara cu apa sarata si sofran. Am mai vorbit despre gargara cu apa sarata, insa indienii adauga si sofran, pentru a profita de proprietatile curcuminei. Gargara cu sare si sofran se prepara inainte de culcare, dintr-o jumatate de lingurita de sare si o lingurita de sofran adaugate la o cana cu apa fierbinte - cand faci gargara, asigura-te ca apa este suportabil de calda, ca sa nu te arzi pe gat.
Infuzia de ghimbir si chimen este un alt remediu Ayurvedic impotriva durerilor in gat. Pune 400 ml de apa la fiert si la momentul oportun adauga 1 lingurita de seminte de chimen si cateva bucati de radacina de ghimbir uscat; da focul la mic si lasa sa fiarba inca 5 minute. Apa o sa scada si la final vei obtine o cana de ceai infuzat, care se strecoara si se bea mai rece, chiar si de 10 ori pe zi - atata timp cat persista durerea de gat.
Alte remedii Ayurveda pentru durerile de gat sunt decoctul de brusture si ceaiul de menta, acesta din urma fiind folosit in Ayurveda pentru gatul inflamat, mai ales daca este insotit de raceala si febra, dureri de cap si urechi. Se pot folosi frunze proaspete sau ceaiul de la pliculete.
Ayurveda recomanda evitarea alimentelor acre, prajite, scoase direct de la frigider si a uleiurilor vegetale; nu se consuma nici alimente care au proprietatea de a scadea temperatura corpului, cum ar fi pepenele verde, castravetii sau papaya.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
