Categorii
Te ingrasi pentru ca gasesti mereu scuze, aparent „inocente”, ca sa iti permiti sa iti faci mici placeri foarte vinovate. Tu pe care le bifezi?
1. Mai mananc doar acum si gata.
Tii biscuitele cu crema in mana si zic ca asta chiar e ultimul. Nu ti-e foame, ai mai mancat ceva dulce inainte, dar nu te poti abtine. Sa stii ca acumularea caloriilor inutile este unul din principalele motive ale ingrasarii.
2. Are aroma de fructe, deci e sanatos.
Jeleurile in forma de ursuleti sunt adorabile si delicioase. In plus, fac sa treaca timpul mai repede. Numai ca INGRASA, caci au foarte mult zahar. Nimic din ceea ce contine arome nu e bun.
3. Iau acum fast-food, dar sar peste cina.
Fast-food-ul nu este bun, oricat de putin ai manca. Ingredientele sunt procesate dincolo de orice putere de imaginatie, iar numarul de calorii este uluitor. Nu te vei salva daca vei sari peste cina. Din contra, iti agrantam ca ti se va face foarte repede foame si te vei simti rau. Saritul peste mese nu este niciodata o optiune, ci o cale spre ingrasare.
4. Tin dieta in timpul saptamanii si in week-end imi fac de cap.
Organismul tau este un sistem performant care nu stie ca azi e luni si poimaine miercuri. Daca treci de la un tip de alimentatie la altul, il vei bulversa si te vei ingrasa.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei
Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
