Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Daca iei vitamina C in fiecare zi, iti DUBLEZI riscul de a face pietre la rinichi

de SuntFericita.ro la

Barbatii care iau suplimente cu vitamina C in fiecare zi isi dubleaza riscul de a face litiaza renala (pietre la rinichi), conform datelor unui studiu recent, realizat la Institutul Karolinska din Stockholm.

Aceasta afectiune este in crestere, adica tot mai multi oameni sufera din cauza ei, spun cercetatorii suedezi care cred ca aceasta vitamina ar putea fi pusa la stalpul infamiei.

Barbatii care iau suplimente de vitamina C, cel putin o data pe zi, se confrunta cu cel mai mare risc. In Marea Britanie, 12% dintre barbati si 4% dintre femei sufera de aceasta afectiune.

Vitamina C absorbita de organism este excretata in urina sub forma de oxalati, substante care intra in compozitia pietrelor care se formeaza in rinichi. Aceste „pietre” (calculi renali) sunt alcatuite din cristale de saruri şi pot avea diferite compozitii; una dintre substantele care intra cele mai frecvent in compozitia lor este oxalatul de calciu.

Studiul a urmarit peste 22.000 de persoane de varsta mijlocie sau inaintata, timp de 11 ani.

Autorii studiului au comparat 907 barbati care au declarat ca iau zilnic suplimente de vitamine C cu aproximativ 22.000 care nu foloseau niciun fel de supliment nutritional.

Dintre cei care luau zilnic vitamina C, 3,4% s-au imbolnavit de litiaza renala in cursul studiului, in vreme ce, dintre cei care nu luat suplimente, doar 1,8% au avut aceasta problema.

Suplimentele pe care le luau partcipantii contineau 1.000 mg de vitamina C in fiecare pastila. Prin comparatie, un pahar de suc proaspat de portocale contine aproximativ 120 mg de vitamina C.

Concluzia: cei care au suferit in trecut de aceasta afectiune trebuie sa fie precauti cand vine vorba de vitamina C. Mancati legume si fructe care o contin, caci vitamina C este o parte importanta a dietei (va amintiti scorbutul, o boala extincta acum), insa evitati suplimentele.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!