Merisoarele, fructe cu proprietati antioxidante remarcabile

Proprietatile medicinale ale merisoarelor sunt cunoscute de secole. Amerindienii au folosit merisoarele ca pansament pentru diverse afectiuni. Primii colonisti din Anglia au invatat sa foloseasca boabele crude sau fierte pentru problemele digestive si scorbut (carenta de vitamina C).

Fructele sunt bogate in antioxidanti, care provin, partial, din substantele numite proantocianidine. Acestea pot combate efectele radicalii liberi (toxine, radiatii, raze ultraviolete, poluare) care provoaca imbatranirea pielii.

De asemenea, merisoarele sunt o sursa excelenta de vitamina C, un alt important antioxidant. Sucul este excelent pentru intarirea sistemului imunitar.

Merisoarele contin vasodilatator puternic, fiind de mare folos in cazul problemelor respiratorii.
 
La inceputul anilor 1920, oamenii de stiinta americani au descoperit ca persoanele care consuma cantitati mari de merisoare au mai mult acid in urina comparativ cu cei care nu le includ in dieta. Pentru ca bacteriile nu pot supravietui intr-un mediu acid, cercetatorii au sugerat ca o dieta bogata in merisoare poate ajuta la prevenirea si tratarea infectiilor urinare.
In timp, ca urmare a consumului de suc de merisoare, multe femei au raportat rezultate satisfacatoare.

Infectiile tractului urinar reprezinta o problema grava de sanatate care afecteaza in fiecare an milioane de oameni din intreaga lume.
Cele mai multe infectii sunt provocate de bacteria Escherichia coli, care traieste in mod normal in colon.

Bacteria Helicobacter Pylori se localizeaza la nivelul mucoasei gastrice - in stomac si este responsabila de aparitia multor leziuni gastrice si duodenale. Specialistii spun ca aparitia cancerului gastric este in proportie de 90% legata de infectia cu Helicobacter Pylori. Deoarece antibioticele nu reusesc sa distruga acest microorganism, specialistii recomanda comprimatele de merisor pentru diminuarea infectiei.

Infuzia de merisor se prepara dintr-o lingurita de planta uscata, care se infuzeaza in 250 ml de apa fierbinte.

De retinut!

Merisoarele contin substante chimice numite oxalati care pot contribui la formarea pietrelor la rinichi. Sucul consumat in exces (mai mult de un litru pe zi) poate creste riscul de a dezvolta pietre la rinichi. Prin urmare, persoanele care au pietre la rinichi nu ar trebui sa consume cantitati foarte mari de suc de merisoare.

Utilizarea medicamentelor naturiste pe baza de merisoare nu se recomanda persoanelor care iau warfarina.

Sursa: herbwisdom.com
Foto: www.womendailymagazine.com