Cautarea dupa "zilnica" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 27

Pielea ta este mult mai sensibila vara, cand temperaturile sunt foarte ridicate, iar transpiratia este abundenta. Nu este nimic rusinos in a transpira, este un lucru firesc, insa pielea ta trebuie sa fie ingrijita corespunzator, pentru a evita deshidratarea si aparitia acneei sau a altor afectiuni. [citeste mai mult]

Pline de substante nutritive si cu putine calorii, fructele sunt considerate un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Bucura-te de aceste fructe delicioase in orice moment al zilei: la micul dejun, pranz sau cina. Iata ce fructe ne ajuta sa pierdem in greutate, potrivit naturalnews.com: [citeste mai mult]

Daca te-ai hotarat sa devii vegetariana, este important sa te informezi cu privire la substantele nutritive de care organismul tau are nevoie pentru a functiona corespunzator. [citeste mai mult]

Fierul formeaza hemoglobina si transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, prin urmare este vital pentru buna functionare a organismului. Este foarte important de retinut ca acidul ascorbic (vitamina C) ajuta la absorbtia fierului in corp. Prin urmare este bine sa asociezi alimentele bogate in fier cu ... [citeste mai mult]

Multe alimente la care nu te-ai fi asteptat au in compozitia lor acest ingredient. Snacks-urile, covrigeii, branza de vaci, chiar si prajiturile contin multa sare. [citeste mai mult]

Sunt numeroase legume pe care medicii si nutritionistii ni le recomanda spre consum zilnic sau saptamanal. Stim ca avem nevoie de brocoli, de fasole verde, de morcovi si cartofi noi. Lista continua in mod ametitor, pentru ca legumele nu au contraindicatii, ci liste nesfarsite de beneficii pentru intreg ... [citeste mai mult]

Alimentele despre care vom vorbi astazi sunt esentiale pentru un sistem osos puternic. Pe masura ce imbatranim, oasele au nevoie de mai multe substante nutritive, in special calciu si magneziu. Peste 99% din rezervele de calciu ale corpului se gasesc in oase. Va prezentam mai jos 10 alimente pentru oase ... [citeste mai mult]

Cimbrul este o sursa bogata de vitamine importante cum ar fi vitaminele din complexul B, betacaroten, vitamina A, vitamina K, vitamina E, vitamina C si acid folic. Face parte din familia Limiaceae care include mai multe soiuri, iar cel cea mai popular este thymus vulgaris. [citeste mai mult]

Evident, nu poti sa realizezi acest lucru doar cu ajutorul hidratarii corecte. Este nevoie de mai mult efort de atat. [citeste mai mult]

Stiati ca acest condiment cu un miros placut si cu un gust delicios poate avea numeroase beneficii pentru sanatate? Este un ingredient folosit la prepararea deserturilor care te ademeneste cu o aroma incantatoare. Vrei sa afli la ce mai poate fi folosita scortisoara? Te invitam sa citesti mai jos. [citeste mai mult]

Rolul apei in organism este imens. Este important sa ne controlam aportul de apa, pentru a ramane sanatoase si frumoase. Doctorii spun ca trebuie sa bem opt pahare zilnic. Numai asa organismul va ramane hidratat si vei putea sa alini setea cand este prea cald. Majoritatea preferam sa consumam alte bauturi ... [citeste mai mult]

Din cauza metodelor de procesare nesanatoase, ciocolata si-a castigat reputatia de "junk food". Desi batoanele de ciocolata de pe rafturile supermarketurilor nu sunt bune pentru tine, ciocolata neagra, cruda, organica are nenumarate beneficii si intra chiar in categoria superalimentelor. Dar stii si de ce ... [citeste mai mult]

Lavanda este cunoscuta pentru porrietatile sale terapeutice: anticolice, coleretic-colagoge, antiseptice, diuretice, relaxante si anxiolitice. Infuzia si tinctura de lavanda sunt deci utile in cazul multor boli. Enumeram cateva: balonari, migrene, dischinezie biliara, anxietate, dureri reumatismale, ... [citeste mai mult]

De fiecare data cand putem trata, preveni sau chiar elimina o problema medicala cu ajutorul mancarii sau al ierburilor aromatic ne entuziasmam. Si asta pentru ca suntem atat de bombardati de formule toxice pentru orice afectiune, de la un genunchi julit la dureri de stomac, ca tratamentele naturale sunt cu ... [citeste mai mult]

Odata ca niciodata eram sanatoasa. Sau credeam ca sunt. Sigur, nu aveam toata energia necesara care sa ma tina toata ziua, dar avand in vedere ca mass-media era inundata de tot felul de reclame la bauturi energizante, am presupus ca nu sunt singura in aceasta situatie si nu m-am panicat. Si, bineinteles, ... [citeste mai mult]

Argania spinosa, denumit si "copacul vietii", este un arbore spinos, creste in Maroc de peste doua milioane de ani, poate suporta temperaturi mai mari de 50 de grade Celsius si traieste intre 250 si 400 de ani. Arborele poate creste in inaltime pana la 10 metri, iar uleiul de argan este extras din fructele ... [citeste mai mult]

Oamenii din multe culturi au folosit mierea si scortisoara sa trateze diverse afectiuni. Si nu de azi de ieri, ci de secole intregi. Intelepciunea populara este un depozit de cunostinte despre proprietatile vindecatoare ale mierii crude si ale scortisoarei. De exemplu, cei care au probleme de caderea parului ... [citeste mai mult]

Un studiu care s-a desfasurat pe zece ani si a inclus 60.000 de femei a confirmat faptul ca un consum de bauturi carbogazoase indulcite cu aspartan este asociat unui risc cu 30% mai ridicat de atac de cord si cu un risc cu 50% mai mare de moarte prematura, scrie naturalnews.com. [citeste mai mult]