Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Sfaturi de nutritie

Cele mai bune alimente antistres

 Cele mai bune alimente antistres
Alimentele continute de dieta mediteraneana precum uleiul de masline, fructele, legumele, pestele si fructele de mare protejeaza organismul impotriva cancerului si a stresului. Mai mult, contin ... [citeste mai mult]

Recomandari nutritionale in perioada postului

Recomandari nutritionale in perioada postului
Produsele de post din comert cum ar fi mezelurile de soia, supele la plic, pateul vegetal, crochetele semipreparate au un continut ridicat de sare si aditivi alimentari. Mai mult, acestea au in ... [citeste mai mult]

Meniu de post pentru o saptamana din Postul Craciunului

Meniu de post pentru o saptamana din Postul Craciunului
Postul Craciunului este o perioada buna pentru eliminarea toxinelor prezente in tractul digestiv si stocate in tesuturile adipoase. Pentru ca organismul sa beneficieze de vitamine, minerale, ... [citeste mai mult]

5 alimente care provoaca oboseala si somnolenta

5 alimente care provoaca oboseala si somnolenta
Te-ai intrebat vreodata de ce ai senzatia de somnolenta dupa ce mananci? Iata care sunt cauzele si ce alimente sunt considerate "somnifere naturale". [citeste mai mult]

Bautura care iti curata ficatul de toxine in 3 zile

Bautura care iti curata ficatul de toxine in 3 zile
Alimentatia nesanatoasa si dezechlibrata, medicamentele, sedentarismul si stresul afecteaza sanatatea, ficatul fiind primul care oboseste din cauza unui stil de viata haotic. Atunci cand corpul e ... [citeste mai mult]

6 motive pentru a bea zilnic un pahar cu suc de varza

 6 motive pentru a bea zilnic un pahar cu suc de varza
Sucul de varza este un remediu natural pentru obezitate. Elimina toxinele din organism, faciliteaza digestia, purifica sangele. In plus, nu contine calorii si din acest motiv nu trebuie sa lipseasca ... [citeste mai mult]

Topul celor mai bune alimente pentru sanatatea tiroidei

 Topul celor mai bune alimente pentru sanatatea tiroidei
Tiroida secreta hormoni importanti, care sunt responsabili pentru buna functionare a metabolismului. Hormonii tiroidieni au un rol important in majoritatea tesuturilor organismului, stimuland ... [citeste mai mult]

5 motive pentru a mananca mai des ciuperci

5 motive pentru a mananca mai des ciuperci
Fiind bogate in vitamine si minerale, ciupercile au putine calorii si pot inlocui cu succes carnea din preparatele zilnice. Studiile efectuate de-a lungul timpului au aratat ca ciupercile scad riscul ... [citeste mai mult]

Cum putem face fata mai usor asteniei de toamna

Cum putem face fata mai usor asteniei de toamna
In aceasta perioada, astenia de toamna este o problema frecvent intalnita, apare la toate categoriile de varsta, de la copii la batrani. Lipsa poftei de mancare, schimbarea starii de spirit, ... [citeste mai mult]

5 motive pentru care sa consumi alimente picante

5 motive pentru care sa consumi alimente picante
Potrivit unui studiu realizat in China si publicat de revista britanica British Medical Journal, consumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc ... [citeste mai mult]

5 sfaturi pentru detoxifierea de toamna

5 sfaturi pentru detoxifierea de toamna
Nu poti scapa de kilogramele in plus si ai o senzatie permanenta de oboseala? A venit timpul pentru detoxifierea de toamna. Asadar, pentru a elimina toxinele prin rinichi, intestine, plamani, limfa ... [citeste mai mult]

Surse vegane de acizi grasi omega 3

Surse vegane de acizi grasi omega 3
Acizii grasi omega 3 sunt grasimi esentiale, pe care organismul nu le poate produce si pe care le obtine din alimentatie. Deoarece asigura buna functionare a inimii si a creierului, reduc nivelul de ... [citeste mai mult]

Cele 8 alimente care ard grasimea abdominala!

 Cele 8 alimente care ard grasimea abdominala!
Pentru a scapa de grasimea din jurul taliei este important sa mancati sanatosi si sa faceti exercitii fizice. Grasimea abdominala este asociata cu probleme grave de sanatate, precum diabet de tip II, ... [citeste mai mult]

Ce aditivi alimentari se gasesc in produsele vegetale din comert

Ce aditivi alimentari se gasesc in produsele vegetale din comert
Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa traga un semnal de alarma in privinta unor produse alimentare bogate in grasimi vegetale hidrogenate, sare si a ... [citeste mai mult]

6 moduri de a combate retentia de apa in corp

6 moduri de a combate retentia de apa in corp
Excesul de apa din tesuturi poate provoca umflarea mainilor, picioarelor, gleznelor si picioarelor. Poate apare din cauza sedentarismului, sau poate fi cauzata de afectiuni medicale severe, cum ar fi ... [citeste mai mult]

De ce ar trebui sa bei suc de pepene rosu

De ce ar trebui sa bei suc de pepene rosu
Sucul de pepene rosu te mentine in forma si este esential pentru un stil de viata sanatos. Deoarece contine foarte multa apa, este alimentul ideal in acest sezon pentru pierderea kilogramelor in ... [citeste mai mult]

Preparate delicioase sarace in calorii: iata ce poti sa mananci sanatos vara asta

Preparate delicioase sarace in calorii: iata ce poti sa mananci sanatos vara asta
Silueta perfecta este un deziderat atat pentru femei, cat si pentru barbati, mai ales in perioada concediilor de vara. Pentru a-si atinge telul, multi fac eforturi si renunta la preparatele culinare ... [citeste mai mult]

Top 6 beneficii ale fructelor de mare asupra sanatatii

Top 6 beneficii ale fructelor de mare asupra sanatatii
Fructele de mare sunt bogate in proteine, vitamine, minerale si acizi grasi omega 3. Consumate cu moderatie, aduc organismului o multime de beneficii. [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Sfaturi de nutritie" cu 3.94 / 5 din 1922 evaluari

Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
 

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0