Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Sfaturi de nutritie

Cat de buna este apa cu lamaie pentru tine?

Cat de buna este apa cu lamaie pentru tine?
Printre noi circula o veste care pare sa se fi transformat intr-o recomandare generala: apa cu lamaie bauta pe stomacul gol te detoxifica si te ajuta sa slabesti. O fi chiar asa? [citeste mai mult]

Ceaiul negru - beneficii incapsulate intr-o aroma unica

Ceaiul negru - beneficii incapsulate intr-o aroma unica
In Orientul Mijlociu si Europa ceaiul negru este regele absolut. [citeste mai mult]

Poti sa mananci si dupa ora 18:00. Iata ce alimente!

Poti sa mananci si dupa ora 18:00. Iata ce alimente!
Auzim tot mai des faptul ca, daca vrem sa slabim nu trebuie sa mai mancam nimic dupa ora 18:00. Insa, realitatea pe care medicii nutritionisti ne-o relateaza, este de fapt alta. Sunt alimente ... [citeste mai mult]

4 alimente periculoase pentru dantura

4 alimente periculoase pentru dantura
Igiena dentara trebuie tratata cu seriozitate, avand in vedere importanta sa. De aceea, trebuie sa fii atent la ce alimente consumi. [citeste mai mult]

Care sunt cele mai sanatoase alimente din lume?

Care sunt cele mai sanatoase alimente din lume?
O alimentatie echilibrata duce in mod natural la un stil de viata sanatos. De aceea, este important sa ai in vedere ce alimente consumi pentru a beneficia de vitaminele si substantele nutritive de ... [citeste mai mult]

3 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

3 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
O alimentatie potrivita este esentiala pentru a te putea bucura de un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

6 alimente sanatoase pentru organism: include-le in dieta ta!

6 alimente sanatoase pentru organism: include-le in dieta ta!
Am pregatit pentru tine o lista cu cele mai sanatoase alimente pentru organism. Semintele, cerealele si fructele ocupa un loc fruntas in topul celor mai bune alimente. Specialistii recomanda sa le ... [citeste mai mult]

2 produse care trebuie eliminate din regimul alimentar

2 produse care trebuie eliminate din regimul alimentar
Alimentatia sanatoasa joaca un rol esential si este important sa fii atent la ceea ce mananci. [citeste mai mult]

Beneficiile semintelor de floarea-soarelui. Sunt un izvor de sanatate!

Beneficiile semintelor de floarea-soarelui. Sunt un izvor de sanatate!
Beneficiile semintelor de floarea-soarelui te vor convinge ca trebuie sa incluzi mai des in meniul tau acest aliment cu proprietati incredibile. Semintele au in compozitie grasimi sanatoase, fibre, ... [citeste mai mult]

Alimentatia, aliat pentru un sistem imunitar eficient pe timpul iernii

Alimentatia, aliat pentru un sistem imunitar eficient pe timpul iernii
Sezonul rece este intotdeauna un adevarat test pentru organism si a trece cu brio acest test depinde in mare masura si de alimentele pentru care optam in aceasta perioada. Sistemul imunitar are ... [citeste mai mult]

Ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun

Ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun
Diferenta dintre un om sanatos si unul care are deseori probleme de sanatate are o mare legatura cu ceea ce se consuma la prima masa a zilei. Citeste in continuare ce mananca oamenii sanatosi la ... [citeste mai mult]

4 alimente SURPRINZATOARE care iti afecteaza pielea

4 alimente SURPRINZATOARE care iti afecteaza pielea
Stiai ca multe dintre alimentele pe care le consumi au efecte negative asupra pielii tale? Consecintele sunt si mai grave daca esti mai sensibila de obicei. Descopera in continuare ce fel de produse ... [citeste mai mult]

Ce alimente iti dau energie pentru intreaga zi

Ce alimente iti dau energie pentru intreaga zi
Daca te simti foarte obosita si stresata, lipsita de energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa impulsioneze organismul sa fie mai activ. De ... [citeste mai mult]

3 aliati pentru o imunitate de fier

3 aliati pentru o imunitate de fier
In perioada imediat urmatoare iarna isi va intra in drepturi si cateva sfaturi pentru evitarea racelii sunt intotdeauna de mare ajutor, mai ales ca sanatatea este cea mai de pret comoara a noastra. ... [citeste mai mult]

5 combinatii de alimente populare care te imbolnavesc

5 combinatii de alimente populare care te imbolnavesc
Stiai ca faci zilnic anumite combinatii de alimente care te imbolnavesc? Sunt delicioase si usor de preparat, insa iti afecteaza sanatatea mai mult decat iti imaginezi. Iata care sunt si de ce ar ... [citeste mai mult]

Studiu: Berea consumata moderat nu provoaca reflux gastroesofagian

Studiu: Berea consumata moderat nu provoaca reflux gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian este una dintre afectiunile des intalnite in randul populatiei adulte, strans legata de stilul de viata si alimentatie. Mancarea bogata in grasimi si consumul de bauturi ... [citeste mai mult]

Ai tulburari de somn? Iata solutia gasita de specialisti!

Ai tulburari de somn? Iata solutia gasita de specialisti!
Programul tau din aproape fiecare seara include intoarcerea de pe o parte pe alta in incercarea de adormi? Nu te ingrijora in privinta tulburarilor tale de somn! De acum nu vei mai fi nevoita sa ... [citeste mai mult]

Studiu: Mai mult de jumatate dintre romani sar peste micul dejun

Studiu: Mai mult de jumatate dintre romani sar peste micul dejun
De la prima ora a diminetii parcurgem in minte agenda zilei si incepem sa ne planificam resursele de energie. Cu totii ne dorim sa rezistam, sa fim in forma si ne indeplinim obiectivele. Toate ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Sfaturi de nutritie" cu 4.03 / 5 din 3306 evaluari

Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 »
 

Cele mai citite articole

Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte ...
Sa mergi zilnic la birou poate fi o provocare din punct de vedere al incaltamintei. De cate ori ...
Vrei sa ai un adolescent responsabil? Iata cateva lucruri esentiale pe care ar trebui sa le faci!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mă interesează toate informațiile referitoare la dietă și viață sănătoasă.
Prima data sa-l citesc
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0