Contine fitonutrienti - flavonoide, quercetina si kaempferol - ce ii confera proprietati antioxidante. Cel mai important fitonutrient este anetolul, studiile demonstrand ca are capacitatea de a reduce inflamatiile si preveni cancerul.
Pe langa continutul de fitonutrienti, feniculul este o sursa excelenta de vitamina C, care este capabila sa neutralizeze radicalii liberi ce provoaca leziuni celulare si care pot duce in timp la osteoartita si artrita reumatoida. In plus, are proprietati antimicrobiene, sustinand functionarea corespunzatoare a sistemului imunitar.
Sursa excelenta de fibre, bulbul de fenicul poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol. De asemenea, este util in prevenirea cancerului de colon prin eliminarea toxinelor din organism.
Mai are in compozitie potasiu, un mineral care scade tensiunea arteriala.
Nu in ultimul rand, ceaiul de fenicul este de mare folos in vindecarea bronsitei, laringitei, amigdalitei, faringitei.
Sursa: whfoods.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
