SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Sos din nuca de cocos, rosii, castravete si lamaie verde

de Claudia Dorneanu la

Sos din nuca de cocos, rosii, castravete si lamaie verde

Sosul acesta poate fi folosit peste un pui aromat cu pasta de curry verde, dar poate fi folosit si peste alte tipuri de frpturi sau aperitive. Puteti sa-l mancati si simplu, in loc de salata.

Ingrediente:

- 16 rosii cherry taiate in sferturi

- 1/2 nuca de cocos proaspat macinata, rasa sau taiata fin

- 1 mana mica de busuioc sau coriandru, tocat mare

- un castravete mare, curatat de coaja si tocat mare

- 1 lg ulei de masline

- sare si piper

- sucul de la 1-2 lamai verzi

- 1 ardei iute rosu taiat in felii subtiri (optional)

Preparare:

Puneti rosiile, nuca de cocos, busuiocul, castravetele si ardeiul iute rosu intr-un bol si amestecati. Inainte sa serviti, adaugati uleiul de masline, sare, piper si suc de lamaie verde dupa gust.

Pofta buna!

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Sos
Nuca de cocos
Salata
Rosii cherry

Articole similare

Cum sa arati impecabil in orice situatie? Trucuri pentru ingrijirea parului

Cum sa arati impecabil in orice situatie? Trucuri pentru ingrijirea parului
Un par sanatos si stralucitor iti scoate in evidenta trasaturile si se asorteaza perfect oricarei tinute. In plus, acesta iti poate schimba starea de ... [detalii]

Stil de viata echilibrat: sfaturi pentru sanatatea inimii

Stil de viata echilibrat: sfaturi pentru sanatatea inimii
Bolile cardiovasculare sunt prima cauza de deces la nivel mondial, de aceea nu e niciodata prea devreme sa te ocupi de sanatatea inimii tale. Iata ... [detalii]

Mango inlatura oboseala, imbunatateste digestia si te ajuta sa slabesti

Mango inlatura oboseala, imbunatateste digestia si te ajuta sa slabesti
Fructele de mango sunt folosite pentru realizarea de sucuri, piureuri, inghetata, placinte si sosuri. In medicina naturista, din frunzele de mango se ... [detalii]

Mananca zilnic alimente alcaline

Mananca zilnic alimente alcaline
Iti dam o veste proasta: multe dintre alimentele pe care le-ai bagat in dieta ta sunt acide, nocive deci pentru organism. Pentru a contracara efectul ... [detalii]

Salata de conopida

Salata de conopida
O salata usoara, simpla si sanatoasa, potrivita pentru un meniu lacto-vegetarian sau in dietele de dupa sarbatori.[detalii]

Ultimele articole

Retete cu ton: 3 preparate savuroase care iti vor placea

Retete cu ton: 3 preparate savuroase care iti vor placea
Bogat in proteine si acizi grasi omega-3, tonul poate fi integrat in retete calde sau reci, simple sau sofisticate. In acest articol, va prezentam ... [detalii]

Ce sa mananci pentru un metabolism rapid dupa sarbatori

Ce sa mananci pentru un metabolism rapid dupa sarbatori
Perioada sarbatorilor a fost, pentru multi dintre noi, sinonima cu mese bogate, dulciuri si mancaruri care depasesc cu mult cantitatea zilnica ... [detalii]

Craciun fericit, cu cadouri inspirate de la FineStore! Nu rata preturile speciale de sarbatori!

Craciun fericit, cu cadouri inspirate de la FineStore! Nu rata preturile speciale de sarbatori!
Ai o lista lunga de cadouri pentru oameni dragi de bifat si fix acum te-a lovit lipsa de inspiratie si nici timp nu prea mai ai sa colinzi magazinele ... [detalii]

Grecia cu zbor din Suceava: 6 insule pe care le poti alege in functie de stilul tau de vacanta

Grecia cu zbor din Suceava: 6 insule pe care le poti alege in functie de stilul tau de vacanta
Alegerea insulei potrivite in Grecia devine mult mai simpla atunci cand poti zbura direct din Suceava. O vacanta pe una dintre insulele grecesti ... [detalii]

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi
Daca te pregatesti pentru prima ta experienta pe partie, cel mai important pas este sa alegi echipamentul potrivit. Schiatul poate parea intimidant ... [detalii]

Mai multe articole despre sos

Articole similare

Ce faci cu pielea uscata in sezonul rece?

Ce faci cu pielea uscata in sezonul rece?
Sezonul rece le afecteaza mai ales pe cele cu tenul uscat. Daca intri in aceasta categorie, aorda atentie maxima ingrijirii pielii care se confrunta ... [detalii]

Cum sa folosesti uleiul din nuca de cocos

Cum sa folosesti uleiul din NUCA DE COCOS
Uleiul de cocos este o alternativa sanatoasa pentru multe produse de ingrijire personala. De ce sa cheltuiesti o avere pe produse de infrumusetare ... [detalii]

Cozonac kurtos de casa

Cozonac kurtos de casa
Inainte de Craciun, fiecare gospodina obisnuieste sa faca un cozonac de casa pentru cei dragi, iar cele mai putin obisnuite cu arta gatitului ... [detalii]

Cele mai bune tipuri de lapte vegetal si beneficiile lor pentru sanatate

Cele mai bune tipuri de lapte vegetal si beneficiile lor pentru sanatate
Laptele vegetal a devenit din ce in ce mai popular in randul consumatorilor dornici sa exploreze alternative sanatoase si sustenabile la laptele de ... [detalii]

6 alimente preferate de Dr. Oz

6 alimente preferate de Dr. Oz
In emisiunea sa, celebrul doctor promoveaza alimentatia sanatoasa. Iata 6 alimente pe care le prefera Dr. Oz si care nu-i lipsesc niciodata din ... [detalii]

Ultimele articole

Mango: 3 beneficii importante pentru sanatate si un mousse delicios

Mango: 3 beneficii importante pentru sanatate si un mousse delicios
Consumul regulat de fructe si legume este o recomandare esentiala in orice stil de viata echilibrat, iar mango se incadreaza perfect in aceasta ... [detalii]

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine ... [detalii]

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri
Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri ... [detalii]

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului

Secrete de frumusete: ingrediente naturale pentru ingrijirea pielii si a parului
Ingrijirea pielii si a parului cu ingrediente naturale este o optiune excelenta pentru a va mentine frumusetea si sanatatea fara a recurge la ... [detalii]

Cum sa scapi de pofta de dulce in 5 pasi simpli

Cum sa scapi de pofta de dulce in 5 pasi simpli
Stim deja ca zaharul este nociv pentru sanatatea noastra, fiind asociat cu o multitudine de boli si afectiuni. Consumul de alimente bogate in zahar ... [detalii]

Mai multe articole despre nuca de cocos

Articole similare

Cele mai bune surse de proteine pentru vegetarieni si nu numai!

Cele mai bune surse de proteine pentru vegetarieni si nu numai!
Se stie deja! Vegetarienii traiesc mai mult, mai bine si mai linistiti. Depresia ii viziteaza mai rar spre deloc, stau mai bine cu functiile ... [detalii]

Ziua 46

Ziua 46
Ma trezesc tarziu si buimac. Din pacate, vremea s-a cam stricat... Micul dejun. Astazi servesc salata de conopida cu branza dulce si iaurt. Salata ... [detalii]

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine
Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de ... [detalii]

Cum sa lupti cu grijile si anxietatea?

Cum sa lupti cu grijile si anxietatea?
Grijile fac parte din viata de zi cu zi. Nu poate nimeni sa spuna ca nu isi face griji cu privire la aspecte mai marunte sau mai covarsitoare.[detalii]

Momentul adevarului. Parerile unei persoane un peu rebondie, dar simpatica foc (III)

Momentul adevarului. Parerile unei persoane un peu rebondie, dar simpatica foc (III)
In privinta numarului de kilograme din dotare pe persoana fizica, oamenii se impart in categorii multiple. Sunt cei care fie ca au, fie ca nu au cine ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa slabesti fara dieta: Metode simple care chiar functioneaza

Cum sa slabesti fara dieta: Metode simple care chiar functioneaza
Toata lumea a incercat macar o data o dieta. Unele promit rezultate rapide, altele interzic jumatate din alimentele care iti plac. La inceput pare ... [detalii]

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat

3 retete cu quinoa - idei sanatoase, gustoase si usor de preparat
Daca iti doresti mese sanatoase, satioase si rapide, quinoa poate fi ingredientul perfect pentru micul dejun, pranz sau cina. In acest articol vei ... [detalii]

Retete cu sfecla rosie pentru toate gusturile – supe, burgeri si salate traditionale

Retete cu sfecla rosie pentru toate gusturile – supe, burgeri si salate traditionale
Sfecla rosie este unul dintre acele ingrediente subestimate care pot deveni spectaculoase atunci cand sunt gatite corect. Multi o asociaza doar cu ... [detalii]

Retete cu ton: 3 preparate savuroase care iti vor placea

Retete cu ton: 3 preparate savuroase care iti vor placea
Bogat in proteine si acizi grasi omega-3, tonul poate fi integrat in retete calde sau reci, simple sau sofisticate. In acest articol, va prezentam ... [detalii]

Varza: Proprietati nutritive, beneficii si o reteta usor de preparat

Varza: Proprietati nutritive, beneficii si o reteta usor de preparat
Varza face parte din familia cruciferelor, alaturi de broccoli, conopida si varza de Bruxelles. Aceasta leguma versatila nu doar ca adauga savoare ... [detalii]

Mai multe articole despre salata

Articole similare

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute
Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un ... [detalii]

Salata cu nuci si branza de capra

Salata cu nuci si branza de capra
Iata o reteta usoara, sanatoasa, potrivita pentru pranz sau cina. Trebuie neaparat sa incerci salata cu nuci si branza de capra![detalii]

VIDEO: Cum sa tai rosiile cherry simplu si rapid

VIDEO: Cum sa tai rosiile cherry simplu si rapid
Daca v-ati saturat sa le taiati una cate una, iata o metoda simpla prin care sa taiati toate rosiile dintr-o data. Este o metoda extraordinara care ... [detalii]

Frigarui de post cu ciuperci, ardei si rosii

Frigarui de post cu ciuperci, ardei si rosii
V-ati hotarat sa tineti tot postul Pastelui? Inseamna ca deja ati intrat in pana de idei, nu stiti ce sa mai cumparati, ce sa mai gatiti, cum sa mai ... [detalii]

Ultimele articole

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou
Diminetile agitate si pauzele de pranz grabite nu trebuie sa insemne compromisuri in alimentatie. Cu putina inspiratie si cateva ingrediente simple, ... [detalii]

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase
Aceste idei de pranz sunt nu doar sanatoase, ci si foarte gustoase, fiind concepute pentru a oferi energie si satietate pe parcursul zilei. Cu putina ... [detalii]

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase
Avocado a devenit un ingredient din ce in ce mai popular in dieta multor oameni datorita beneficiilor sale nutritionale si a versatilitatii in ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase
Avocado este o alegere excelenta pentru cei care isi doresc o dieta sanatoasa si echilibrata. Prin includerea in diverse combinatii de alimente, ... [detalii]

Mai multe articole despre rosii cherry

Cele mai citite articole

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...

Menopauza moderna: cum iti pastrezi energia si feminitatea

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...

Cum poti trai fericita alaturi de familia ta: Sfaturi pentru o viata armonioasa

Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Uleiul de avocado: Beneficii, proprietati si utilizari

Alimente anti-imbatranire recomandate pentru o dieta echilibrata

Menopauza explicata simplu: Ce se intampla in corpul tau si cum iti recapeti echilibrul zilnic

Cum iti poti ajuta copilul sa ia nota mare la BAC la Limba Romana: Au aparut ghidurile complete de pregatire

Ce mananci ca sa estompezi celulita si sa ai pielea mai fina

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit