SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Salata de fructe cu frisca, o reteta care te unge pe suflet

de Viorica Ghinea la 2019-11-08
Salata de fructe cu frisca, o reteta care te unge pe suflet
Aduni fructele preferate, adaugi frisca si ai obtinut un preparat magic: salata de fructe cu frisca. Reteta este simplu de facut, nu iti rapeste mult timp, iar rezultatele ii incanta pana si pe mofturosi. Lasa-ti creativitatea libera si vei obtine un preparat cu efect de nota zece.


Ingrediente necesare pentru salata de fructe cu frisca


- doua portocale;

-doua fructe kiwi;

- un mar;

- cateva capsune;


Pentru dressing:

- 50 ml de suc de portocale

- 100 g de zahar;

- 100 ml de apa;

- 200 ml de smantana pentru frisca ori de frisca lichida.


Salata de fructe cu frisca: metoda de preparare


Pentru inceput, pregateste dressing-ul pentru salata de fructe cu frisca. Pune sucul de portocala intr-o cratita, dupa care adauga zaharul si apa. Fierbe compozitia la foc mic, timp de 10 minute, pana cand capata o textura mai densa. Stinge focul, apoi lasa siropul sa se raceasca.

Intre timp, curata portocalele de coaja, apoi desfa feliile si pune-le intr-un bol. Dupa aceea spala bine celelalte fructe si taie-le in cuburi.

Urmatorul pas il reprezinta turnarea siropului peste fructele din bol. Amesteca totul bine, apoi introdu bolul in frigider.

Mixeaza smantana pentru frisca ori frisca lichida pana ajungi la rezultatul dorit.

Pentru servirea salatei de fructe foloseste niste cupe in care sa pui fructele insiropate, iar deasupra decoreaza cu frisca. Vei avea un desert care va arata exact ca la cofetarie.



Pofta buna!



Foto: pexels.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata de fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frisca

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dulciuri

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016