Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

4 mituri alimentare ce trebuie uitate

4 mituri alimentare ce trebuie uitate
4 mituri alimentare ce trebuie uitate

Se spun multe despre mancare, mai ales cand vine vorba despre mancarea sanatoasa. Din nefericire, pildele de intelepciune sunt, ei bine, departe de a fi bune de urmat. Te pot chiar induce in eroare. Iti prezentam acum cateva neadevaruri, dar iti spunem si cum sa faci alegerile corecte.


Poti sa mananci cata mancare sanatoasa doresti
Adevarul adevarat: Desi uleiul de masline, bogat in grasimi monosaturate, este mai bun pentru inima ta decat gramisile saturate din unt, tot are 100-120 de calorii pe lingura. De fapt, toate grasimile au cam acelasi numar de calorii. Asa ca ia-o mai incet si stropeste salata cu un picut de ulei. 
Alimentele proaspete sunt intotdeauna mai bune decat cele congelate
Adevarul adevarat: Legumele si fructele congelate sunt la fel de nutritive ca cele proaspete, deoarece au fost congelate imediat dupa ce au fost culese, ceea ce inseamna ca au resuist sa pastreze mult mai multi nutrienti decat daca ar fi trebuit sa fie transportate, dezghetate, zile intregi inainte sa fie puse la vanzare. In plus, costa mai putin. Daca preferi alimentele proaspete, cauta-le pe cele din pietele locale, mici, de la producatori.
Painea neagra este mai buna ca cea alba
Adevarul adevarat: painea neagra poate contine colorant caramel si nu este, deci, mai buna decat cea alba. Trebuie sa cauti pe ambalaj cuvintele magice “integrale cereale” sau “100% grau integral”: asta inseamna ca painea este facuta din grau nerafinat, are dublu cantitatea de fibre din painea alba, dar si seleniu, potasiu si magneziu.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Copii nascuti sub o stea norocoasa


Ai copii Ai rude prieteni care sunt parinti Perfect esti de-al nostru Respectiv ai si griji si bucurii si prea putin timp ca sa le rezolvi pe primele pentru a te dedica celorlalte Eu am gasit o solutie pe care ti-o ofer din toata inima in cartea "Copii nascuti sub o stea norocoasa" Tot mai multi parinti se straduiesc sa...

Oferta Speciala
valabila 48h
Daca scrie “natural” pe eticheta, inseamna ca trebuie sa cumperi
Adevarul adevarat: Cuvantul “natural” poate insemna aproape orice. Chiar si produsele etichetate “suta la suta naturale” pot fi extrem de procesate si contin, de exemplu, fructoza sirop de porumb care este demonstrat ca face sa creasca riscul de obezitate. Ce sa mai zicem de cuvantul “organic” care poate acoperi pesticide, fertilizatori sintetici, hormoni de crestere si antibiotice.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mituri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mancare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre organic

Spune-ne opinia ta despre "4 mituri alimentare ce trebuie uitate"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 6 =

Cele mai citite articole

Dupa o cearta sau dupa ce primesc o veste proasta, majoritatea oamenilor prefera sa mearga la ...
Sa slabesti intr-un mod sanatos nu este deloc un proces usor. O dieta de slabit, pe langa ...
Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ilie eu doresc să-mi găsesc, Pentru un Regim Vegan, DATE serioase, clare, ...
Vreau un regim dupa care nu mi se face foame, nici pofta de dulce si care sa ma slabeasca in loc sa ...
Cea mai buna apa este borsec apa minerala
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0