Remediu naturist pentru dureri musculare

Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente motive pentru dureri musculare:

- artrita reumatoida;
- gripa;
- fibromialgia;
- crampe musculare;
- boala Lyme;
- medicamente, in special statine, luate pentru a controla nivelul de colesterol;
- luxatii;
- hipotiroidie.

In cele ce urmeaza va prezentam o reteta pentru ameliorarea durerilor musculare. Ingredientele sunt toate naturale si ofera numeroase beneficii pentru sanatate.

Ingrediente:

- 2 lingurite de ghimbir sau pulbere de turmeric;
- 2 lingurite de piper cayenne;
- 100 ml ulei de nuca de cocos;
- 15 picaturi ulei esential de menta;
- 15 picaturi de ulei esential de lavanda;
- 80 g ceara de albine.

Instructiuni:

Pune o oala la foc mic cu 200 ml de apa. Se pune ceara de albine si uleiul de cocos intr-un borcan de sticla iar acesta se introduce in oala, pentru a se topi ingredientele.

De indata ce s-a topit amestecul, adauga ghimbir (sau turmeric) si piper cayenne. Se amestca si se lasa sa se raceasca. In continuare, se adauga uleiurile esentiale. Amestecul preparat se pastreaza in recipiente curate, inchise etans.

Nu veti mai avea nevoie de creme din comert pentru dureri musculare!

Ghimbirul si turmericul au proprietati antiinflamatorii si sunt frecvent utilizate in tratamentul artritei reumatoide. Ghimbirul amelioreaza in mod eficient durerile de stomac, durerile in piept sau durerile de spate.
Ingredientul activ din turmeric, curcumina, este unul dintre cei mai puternici agenti antiinflamatori in lume, calmand durerea cronica.

Uleiul de cocos ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate. Amelioreaza, de asemenea, artrita, raceala, durerile de stomac, dureri ale oaselor si articulatiilor.  Mai mult decat atat, stimuleaza fluxul de sange la nivelul muschilor si sustine vindecarea lor. Contine compusi anti-inflamatori care trateaza diverse boli.

Piperul rosu stimuleaza fluxul de sange si, prin urmare, amelioreaza durerea. De asemenea, capsaicina, substanta din compozitia sa, combate durerile de spate sau de artrita.

Ceara de albine si uleiurile esentiale sunt ingrediente folosite in multe produse si tratamente cosmetice. Sunt de mare de ajutor pentru multe probleme ale pielii (rani, eczeme si vergeturi).

Foto: pixabay.com