Inghetata
Grasimea continuta de inghetata contribuie la cresterea temperaturii corpului.
"Alimentele care contin mai multe grasimi, proteine si carbohidrati cresc temperatura corpului. Pe moment, te racoreste, insa vei incepe sa te incalzesti, deoarece corpul consuma energie in timpul procesului de digestie", spune profesorul Swanson.
Orez
Pe timp de vara, orezul este destul de greu de digerat. Carbohidratii complecsi au nevoie de mai mult timp pentru a fi digerati, motiv pentru care creste temperatura corpului.
Condimente (chili, ghimbir, chimen)
Condimentele picante au in compozitia lor o substanta numita capsaicina, despre care se stie ca favorizeaza cresterea temeperaturii corporale. Prin urmare, trebuie evitate cand este extrem de cald afara.
Bere
Alcoolul deshidrateaza organismul. Acesta dilata vasele de sange si favorizeaza cresterea temperaturii corpului. In plus, apare si starea de irascibilitate. Desigur, depinde foarte mult si de cantitatea de alcool pe care o consumi. Cu cat bei mai mult, cu atat te incalzesti mai tare.
Sursa: time.com
Foto: freegreatpicture.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
