Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Salata italiana de primavara

Salata italiana de primavara
Salata italiana de primavara

Reteta de astazi contine ingrediente usoare pentru organism, perfect potrivite inceputului de primavara. In plus, combinatia de arome va va rasfata toate papilele. Garantat! Ingrediente: o salata verde (2, daca sunt mici), 2-3 rosii, cas cubulete (cate ar umple 2/3 dintr-o cana), o legatura de ceapa verde tocata, 3-5 ridichi taiate in felii subtiri, 3-4 catei de usturoi taiati fin, 50-60 g miez de nuca pisata, oregano si piper alb macinat dupa gust. In plus pentru sos: 2 lingurite de ulei extravirgin de masline, 2-3 linguri de iaurt, o jumatate de lamaie stoarsa. Modul de preparare este cat se poate de simplu, amestecati ingredientele si obtineti salata. Observatii: - puteti sa nu puneti sare deloc; daca totusi doriti si sare, puneti foarte putina; - piperul alb trebuie sa fie in cantitate mica, dar este bine sa nu lipseasca; - uleiul de masline poate fi inlocuit (doar) cu ulei din samburi de struguri; - gasirea unor rosii gustoase si de calitate este dificila chiar si vara; primavara, o adevarata “provocare”. Daca nu reusiti sa obtineti astfel de “raritati”, optati pentru rosiile cerry: nu va trebui sa folositi cu mult mai multe, fiindca in general acestea sunt suficient de aromate si de carnoase. Din punct de vedere nutritional, este o salata echilibrata si tonica. Amestecarea casului si a iaurtului cu nucile nu trebuie sa va ingrijoreze, deoarece cantitatea de nuci este mica.  Puteti folosi chefir in locul iaurtului. Pofta Buna!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghidul practic al invatatorului clasele III-IV


Fise teste proiecte inedite pentru educarea distractiva a elevilor din clasele III-IV Va oferim acum solutia gasita si testata de un grup de cadre didactice cu vasta experienta pedagogica si cu multa dragoste pentru copii Coordonati de dna invatatoare Camelia Vlad acestia au alcatuit Ghidul practic al invatatorului clasele III-IV Bazat pe...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre nuci

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre primavara

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata verde

Spune-ne opinia ta despre "Salata italiana de primavara"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 10 =

Cele mai citite articole

Daca parintii privesc o zi plina de zapada ca pe un motiv pentru a ramane confortabil pe canapea, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Va rog puneti video sau macar poze cu fiecare exercitiu ,😭 caci asa nu se inteleg pozitile ...
Nimeni nu va fi realmente sanatos band 6 cafele pe zi, poate doar daca le bea in cescute de 50-60 ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0