Cautarea dupa "somn" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12
1152 ARTICOLE relevante pentru tag-ul somn
Cateva lucruri simple pe care le gresim (II)
Daca esti un om normal, s-ar putea ca, uneori, sa intampini unele probleme atunci cand ai de rezolvat sarcini complexe, cum ar fi sa incerci sa conduci o ambulanta si sa trimiti si mesaje pe telefon, ... [citeste mai mult]
Puterea autosugestiei si de ce trebuie sa ne ferim de interdictii
Am gasit intamplator un editorial in care se vorbea despre cum toate secretele sunt impartasite pana la urma tocmai de cei carora le sunt incredintate. Incarcatura emotionala cu care vin acestea ne ... [citeste mai mult]
Cele 38 de remedii florale Bach - 33
Verbina – Verbana officinalis
Tensiune, anxietate
Verbina este remediul pentru cei despre care Bach a spus ca au nevoie sa „constientizeze ca lucrurile importante in viata se fac ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Medicina alternativa
V-ati intrebat vreodata de ce medicina alternativa este atat de populara? Medicina alternativa este preferata celei conventionale deoarece ne ofera o metoda mai usoara si mai putin dureroasa de a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Ai grija de tine!
Esti seful, capitanul, forta propulsoare. Daca esti bolnava, cine sta la carma? N-are cine. Trebuie sa ai grija de tine. Si nu am intentia sa fiu lupul moralist aici si sa-ti spun sa te culci ... [citeste mai mult]
Cele 38 de remedii florale Bach - 6
Castanul alb – Aesculus hippocastanum
Ganduri si argumente mentale nedorite
Acest remediu este recomandat acelora care nu pot impiedica gandurile nedorite sa li se instaleze constant in ... [citeste mai mult]
Sanatate--
5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic
Alimentatia echilibrata, somnul odihnitor, exercitiile fizice regulate, gestionarea stresului si adoptarea obiceiurilor sanatoase contribuie in mod semnificativ la intarirea sistemului imunitar si la ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Aug-2023
Imunitatea la copii: 4 obiceiuri care le intaresc organismul
Intarirea imunitatii la copii este unul dintre principalele obiective pe care le au parintii in sezonul rece, mai ales daca au intrat in colectivitate. Bariera de aparare a corpului lor este mai ... [citeste mai mult]
Copii30-Ian-2023
8 lucruri pe care trebuie sa le stii despre serotonina
Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Ian-2023
Depresia - ce este si cum putem scapa de ea (mai ales) in perioada sarbatorilor de iarna
Depresia este o tulburare afectiva care se caracterizeaza prin stari de tristete, dezinteres, pierderea energiei si a motivatiei, dificultati de concentrare si de luare a deciziilor, dificultati de ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Ian-2023
Weekend confortabil in pijamale calduroase
Daca nu aveti chef sa evadati din casa in acest weekend, puteti sa petreceti frumos timpul si acasa, alaturi de membrii familiei. Un mic dejun linistit, serialul preferat si un pui de somn la amiaza ... [citeste mai mult]
Lifestyle24-Nov-2022
Cum sa alegi o lenjerie de tip cocolino de calitate?
Lenjeria de pat este foarte importanta, deoarece in functie de calitatea acesteia depinde confortul tau si cat de odihnitor este somnul pe care il ai.
Dincolo de preferintele pe care le ai ... [citeste mai mult]
Lifestyle23-Feb-2022
Cum influenteaza o protectie de pat pentru copii dezvoltarea micutului tau?
Somnul este important nu doar pentru o viata sanatoasa si echilibrata, ci si pentru deprinderea abilitatilor celor mici, care le vor influenta viitorul atunci cand vor fi adulti. [citeste mai mult]
Lifestyle10-Ian-2022
Cum alegi cel mai bun topper pentru saltea
Denumit si saltea aditionala, topperul este un element cheie pentru imbunatatirea calitatii somnului. Acesta este ideal pentru cresterea gradului de confort, dar si pentru sprijinirea coloanei ... [citeste mai mult]
Lifestyle15-Nov-2021
Cum ne afecteaza trecerea la sezonul rece si cum putem scapa de astenia de toamna
Toamna este un anotimp de tranzitie catre sezonul rece. Ziua incepe sa scada, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura scade pana la pragul inghetului. Reducerea intensitatii luminii ... [citeste mai mult]
Psihologie26-Aug-2021
5 beneficii uimitoare ale ceaiului de lavanda
Cele mai importante beneficii ale ceaiului de lavanda includ relaxarea corpului, reducerea spasmelor musculare, promovarea digestiei sanatoase si sprijinirea somnului. De asemenea, ceaiul de lavanda ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Feb-2021
Cum sa nu te ingrasi. Ce ai voie sa mananci seara
Din teama de a nu acumula kilograme in plus, tot mai multe femei aleg sa nu mai manance seara, dupa ora 7, niciun aliment si asta indiferent de ora la care merg la somn. Insa, nu este tocmai cel mai ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness30-Iun-2020
Alimente care nu te lasa sa dormi
Stim cu totii ca masa de seara trebuie sa fie una usoara, tocmai pentru ca alimentele sa aiba suficient timp sa se digere pana adormim. Ei bine, pe langa asta, este extrem de important ce manacam si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness16-Iul-2019
Pagina: « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 »
Cele mai citite articole
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ...
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei ...
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...