Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Politica noastra de Cookies.

Cele mai citite articole

Daca iti doresti o dantura perfecta, de un alb imaculat, care sa straluceasca atunci cand zambesti ...
Nucile maruntite se potrivesc foarte bine cu scortisoara si perele moi iar rezultatul este ...
Zilele scurte si ploile reci de toamna parca isi spun cuvantul si astern peste noi melancolia ...

Top 3 produse nocive

Beiersdorf Hellas AE - Curatare faciala
Wrigley Company - Guma de mestecat

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Da-i timp. o sa ii treaca. Fa si tu ce iti place. iesi seara cu fetele. mergi la un cinema singura. ...
Cred ca dilema ta este simpla. Asa sunt barbatii. La inceput isi dau silinta si apoi isi mai pierd ...
Cred ca este o situatie de care se loveste foarte multa lume, nu doar tu. Este o situatia dificila ...

Horoscop zilnic







Noutati : Diverse

6 mancaruri 'sanatoase' care sunt, de fapt, nesanatoase

6 mancaruri 'sanatoase' care sunt, de fapt, nesanatoase

de SuntFericita.ro la 11-Mar-2013
Tags:
dieta, sanatate, soia, cola, zahar

Contrar parerii generale, multe mancaruri sanatoase au efecte adverse asupra sanatatii noastre.



Este astfel imperios necesar sa stim care sunt mancarurile care, dupa ce le mancam, ne fac sa ne simtim bine cu noi insine, dar care, de fapt, lucreaza impotriva noastra:


1. Sucurile de fructe


Ti s-a spus ca putine lucruri sunt mai sanatoase decat sucurile de fructe. Mai ales daca au si pulpa in ele. Sa stii ca cele mai multe produse au mult zahar incorporat care poate depasi cantitatea de zahar din bomboane. Iar excesul de zahar nu a fost niciodata si nici nu va fi vreodata considerat sanatos.


2. Laptele de soia cu arome


Nu te-a mintit nimeni cand ti-a zis ca laptele de soia contine multe proteine si mult potasiu. Totusi, nu contine numai asta. De fapt, in doze mult mai mari, laptele de soia, in special cel cu arome, contine zahar si aproximativ 50 de calorii pe cana. Daca bei lapte simplu si mananci migdale, vei avea insa beneficiile dupa care tanjesti.


3. Painea alba


Exista multe mancaruri la prepararea carora se foloseste painea alba, hamburgerii fiind cea mai populara dintre ele. In ciuda acestei celebritati, painea alba nu este deloc prietena cu corpul tau.


4. Cola dietetica


Producatorii incearca sa te faca sa crezi ca un pahar de cola dietetica are mai putin zahar, daca nu deloc, si, in mare masura, au reusit sa te convinga. Bauturile carbogazoase iti afecteaza insa oasele. Uita asadar ca exista.


5. Unt de arahide cu putina grasime


Nu te lasa pacalita de fraza ‘cu putine grasimi’. Au inlocuit grasimea cu zahar si sare.


6. Bauturi energizante


In mare parte de vina este zaharul. Energia pe care aceste bauturi ti-o confera vine de la zaharul care contribuie la nivelurile ridicate de fructoza din organism.


 


Ti-a placut acest articol? Trimite-l si prietenilor tai!

Cei care au citit articolul "6 mancaruri 'sanatoase' care sunt, de fapt, nesanatoase" au fost interesati si de...

O viata normala dupa menopauza
Ai ajuns in acea perioada a vietii cand insomniile, depresia, migrenele, bufeurile de caldura si transpiratia excesiva fac parte din viata ta cotidiana. Sa stii insa ca poti sa redevii cea de dinainte, poti sa te simti mai frumoasa, mai tanara si mai sexy decat atunci cand aveai 30 de ani. Si nu trecand prin nu stiu ce proceduri costisitoare. [detalii]
Renunta la fumat in 7 pasi simpli
Fumez de multa vreme pentru ca-mi place, pentru ca ma face sa arat sofisticat, pentru ca am gasit o bricheta faina... Imi tot inventez scuze, pentru a trece cu vederea petele de pe dinti, mirosul din haine si gaura din portofel. Am decis asadar sa-mi deschid bine ochii si sa ma las de tigari. Stiu ca, pentru asta, trebuie mai intai sa inteleg mecanismul care ma face sa duc tigara la gura si sa gasesc si antidotul. [detalii]
Cum sa slabesti cu tehnologia moderna si terapia tsubo
30% dintre romance sunt supraponderale. 20% dintre barbati se incadreaza in aceeasi categorie, ceea ce face ca Romania sa fie pe locul al treilea in randul supraponderalilor din Europa. Mai grav este insa faptul ca 40% dintre copiii nostri depasesc pragul greutatii normale. [detalii]

Spune-ne opinia ta despre "6 mancaruri 'sanatoase' care sunt, de fapt, nesanatoase"




7 - 6 =