Dulciuri
Acestea au o mare concentratie de zahar rafinat, ceea ce duce la cresterea considerabila a nivelului de acizi din gura. Bomboanele, caramelele, jeleurile adera puternic de suprafata dintilor.
Bauturi acidulate
Atunci cand bacteriile din gura descompun zaharurile simple se produc acizi. Acizii demineralizeaza smaltul dentar si permit formarea cariei dentare.
Cafea, ceai negru, vin rosu
Aceste bauturi slabesc smaltul dentar. Totodata, pateaza dintii. Cu cat este o bautura mai inchisa la culoare, cu atat mai mult produce pete dentare.
Otet balsamic
Poate sa fie prea acid pentru dantura, de aceea se recomanda consumul lui simultan cu salata verde, aliment care formeaza un scut protector la suprafata dintilor.
Curry
Acest ingredient indian cu multe beneficii pentru sanatate are marele dezavantaj de a colora dintii intr-o nuanta inestetica de galben, de aceea se recomanda periajul dentar sau clatirea imediata a gurii dupa consum.
Muraturi
Toate alimentele acide ataca smaltul dentar si inlatura stratul lucios protector, conducand la formarea de pori in care se impregneaza pigmentul altor alimente colorate.
Alimente de tip fast food
Si acestea distrug structura dintelui, creand astfel conditiile potrivite pentru formarea cariilor dentare.
Fructe uscate
Nu sunt bune pentru dinti deoarece contin zaharuri. In plus, se lipesc de dinti si astfel demineralizeaza smaltul. Spala-te pe dinti imediat dupa ce le-ai consumat.
Surse: Mediafax, sfatulmedicului.ro
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
