Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cele mai importante 10 minute din ziua unui copil

Cele mai importante 10 minute din ziua unui copil
Cele mai importante 10 minute din ziua unui copil

Viata de zi cu zi a copiilor nu implica intotdeauna numai emotii pozitive. Toti copiii au si dezamagiri, momente in care se simt descurajati, cand se indoiesc de sine. In fiecare familie, apar clipe de manie si de neintelegere. In cursul unei dezvoltari sanatoase, copiii trec de astfel de clipe. Fie singuri, fie cu ajutor, ei isi gasesc echilibrul.


Mult prea desea insa, copiii nu reusesc sa faca acest salt. Sentimentele dureroase persista mai mult decat ar trebui. Se pun atunci in miscare niste cicluri vicioase si sentimentele negative duc la atitudini negative, la un comportament negativ. Critica si pedeapsa duc la manie si sfidare sau la tendinta de a pastra totul secret. Si apoi la mai multa critica. Si la si mai multa sfidare sau retragere in sine.
Sarcina noastra ca parinte este sa recunoastem aceste momente si sa incepem procesul de reparare. Copiii invata multe din acestea: ca, desi nu este mereu usor, anxietatea, tristetea si mania sunt temporare si pot fi reparate. Dezamagirile sunt dezamagiri, nu catastrofe si sentimentele urate nu dureaza o eternitate.
O cale spre maturitatea emotionala
Am deschis acum un drum sre maturitatea emotionala. In aceste momente, copiii incep sa fie mai echilibrati. Se vor descurca mai bine la reglarea propriilor emotii, nu se vor mai grabi sa-si exprime nefericirile, nu vor mai insista atat de tare pe implinirea urgenta a nevoilor lor si vor putea sa se gandeasca intr-un mod mai constructiv la cum sa-si solutioneze problemele emotionale.
Momentele de reparare pot duce la reducerea nivelului hormonilor de stres si la alte procese psihologice asociate stresului care, cand sunt prelungite, macina sanatatea fizica si emotionala a copiilor.
Zece minute inainte de somn
Parintii trebuie sa-si aloce cel putin 10 minute pe zi (poate inainte de culcare) pentru a sta numai cu copiii. Pentru a vorbi cu ei si a folosi aceste clipe pentru sa repare conflictele si neintelegerile. Este vorba despre cele mai importante zece minute din ziua copilului.
In cursul acestor scurte conversatii, intreaba-i pe copii daca vor sa vorbeasca despre ceva (o problema pe care o au la scoala, o suparare pe noi, neliniste privind un examen). 
Cand exista un conflict intre noi si copil, parintele trebuie sa faca pasul spre a repara relatia. Trebuie sa faca eforturi deliberate sa uite de critica si sa asculte si parerea copilului. Discutiile si solutionarea problemei pot veni mai tarziu. Fara a lasa mania sa persiste.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copil

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre parinte

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iertare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatatea copilului

Spune-ne opinia ta despre "Cele mai importante 10 minute din ziua unui copil"



8 - 6 =

Cele mai citite articole

Stresul este denumit si boala secolului, afectiunea care ne marcheaza pe cei mai multi dintre noi, ...
Increderea in sine si in fortele proprii este cea mai importanta abilitate pe care trebuie sa ...
Somnul are un rol hotarator in starea de sanatate a organismului, iar de multe ori, din cauza ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0