Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Reteta zilei: chiftelute de peste

Reteta zilei: chiftelute de peste
Reteta zilei: chiftelute de peste

Iata o reteta ideala pentru intreaga familie: chiftelute de peste. Nu necesita multe ingrediente si nu implica foarte mult timp petrecut in bucatarie. Pentru a va iesi cat mai bune este indicat sa folositi un peste care sa nu aiba foarte multe oase.


Ingrediente:

- 100 g orez;
- 150 g peste;
- 2 oua;
- o legatura de patrunjel;
- 3-4 catei de usturoi;
- piper;
- sare;
- boia iute sau dulce;
- ulei pentru prajit.

Chiftelute de peste: modalitate de preparare

Fierbeti 100 g de orez, iar dupa ce s-a racit , amestecati-l cu 150 g de peste alb fiert si maruntit (macrou, salau, stiuca), patrunjel tocat marunt, 3-4 catei de usturoi. Se condimenteaza cu piper, boia (iute sau dulce). Adaugati doua oua pentru a lega compozitia.

Modelati chiftelutele si prajiti-le in ulei bine incins. Se servesc cu o garnitura de legume sau piure de cartofi.

Foto: caribbeanpot.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrediente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre condimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre garnitura

Spune-ne opinia ta despre "Reteta zilei: chiftelute de peste"



2 + 2 =

Cele mai citite articole

Studiile au scos la iveala faptul ca femeile sunt mult mai stresate din cauza sotilor decat a ...
Modelele de la Victoria’s Secret sunt invidiate si admirate deopotriva pentru silueta zvelta pe ...
Atunci cand avem un organism acidic, existenta oxigenului in corp este foarte redusa si din aceasta ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0