10 semne care iti spun ca ai intoleranta la gluten

Iata 10 semne care iti spun ca ai intoleranta la gluten, a carei forma extrema o reprezinta boala celiaca:

- probleme digestive cum ar fi gaze, balonare, diaree, constipatie;

- oboseala cronica;

- ameteala;

- dezechilibre hormonale, infertilitate;

- dureri de cap si migrene;

- inflamatii in organism, dureri musculare sau articulare;

- anxietate, depresie, schimbarea brusca a starii de spirit;

- leziuni cutanate;

- stomatita/afte bucale;

- pierdere sau luare inexplicabila in greutate.

Asadar, cel mai eficient tratament, care se respecta toata viata, este dieta fara gluten. De asemenea, este important ca persoanele cu boala celiaca sa citeasca cu atentie eticheta produselor pe care le cumpara, deoarede glutenul se poate ascunde in diverse sosuri si bauturi, cum ar fi berea.

Foto: pixabay.com