Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Top 7 alimente pentru persoanele cu intoleranta la gluten

Top 7 alimente pentru persoanele cu intoleranta la gluten
de la 2019-05-07
Top 7 alimente pentru persoanele cu intoleranta la gluten

Intoleranta la gluten se refera la o stare generala neplacuta ce apare dupa ce ai mancat paste, paine sau biscuiti. Daca ai intoleranta la gluten, descopera in articol care sunt cele mai indicate alimente fara gluten!


Intoleranta la gluten NU este o alergie alimentara, ci o afectiune ce isi face simtita prezenta atunci cand ai consumat alimente ce contin gluten.
 

Iata care sunt cele mai indicate alimente fara gluten!

 

1. Cartofi

 
Cartoful contine numerosi antioxidanti, dintre care vitamina C, acizi fenolici si flavonoide.
 

2. Migdale

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Esentialul in marketing


Vrei sa profiti rapid printr-o munca usoara Foloseste „bumerangul“ prin care trimiti valoare clientilor si reprimesti valoare prin actiunile lor „Bumerangul“ este chiar marketingul necesar produselor serviciilor pe care le vinzi promovezi Secretul succesului consta in satisfacerea nevoilor clientilor Dar el depinde...

Oferta Speciala
valabila 48h
 
Migdalele sunt bogate in vitamina E, calciu, fosfor, fier si magneziu.
 
De asemenea, ele contin zinc, seleniu, cupru si niacina.

 
3. Porumb

 
Porumbul contine vitaminele A, B, C si E, saruri minerale (magneziu, fosfor, potasiu) si fibre.
 

4. Linte

 
Lintea este una dintre cele mai sanatoase surse de proteine, fiind o leguma cu multiple beneficii pentru sanatate.
 
Aceasta asigura nutrientii de care organismul are nevoie pentru a functiona corespunzator.
 

5. Lapte

 
Laptele contine vitamina A, vitamina B12, vitamina D, calciu, carbohidrati, fosfor, seleniu, magneziu, proteine, zinc si riboflavina.
 

6. Tofu

 
Tofu reprezinta o alegere excelenta pentru sanatatea organismul, avand un nivel ridicat de Omega-3.
 

7. Fasole

 
Fasolea se remarca printr-un nivel ridicat de proteine.
 
De exemplu, o portie de fasole contine 12-13 grame de proteine.
 



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Varza de Bruxelles - Top 8 beneficii pentru sanatate



Sursa foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.22 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre intoleranta la gluten

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre gluten

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Spune-ne opinia ta despre "Top 7 alimente pentru persoanele cu intoleranta la gluten"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 9 =

Cele mai citite articole

Vitamina D are numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: mentinerea densitatii osoase si ...
Antioxidantii sunt substantele care impiedica procesul de oxidare a celulelor din organism prin ...
Nu poti sa dormi? Descopera in articol cinci sortimente de ceaiuri care te pot ajuta sa obtii un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0