Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Bomboane cu nuca de cocos - desert pentru Postul Craciunului

Bomboane cu nuca de cocos - desert pentru Postul Craciunului
Potrivit calendarului crestin-ortodox, Postul Craciunului a inceput pe data de 15 noiembrie si tine pana in ziua de Ajun (24 decembrie). Timp de 40 de zile, crestinii nu au voie sa manance carne, lapte, branza sau oua.


Cu o durata de 6 saptamani, Postul Nasterii Domnului sau Postul Craciunului e considerat mult mai usor decat cel al Pastelui, pentru ca de-a lungul acestei perioade sunt mai multe dezlegari la peste.
Totodata, postul presupune eliminarea din alimentatie, timp de 40 de zile, a produselor de origine animala (carne, lapte, branza, oua), axandu-ne pe produsele de origine vegetala (broccoli, fasole, linte, etc). Postul este de folos atat pentru suflet, cat si pentru trup.
In cazul in care poftiti la un desert usor de realizat, noi va propunem o reteta simpla de bomboane cu nuca de cocos, un desert sanatos si gustos in Postul Craciunului.
Reteta bomboanelor cu nuca de cocos este extrem de simpla si rapida, mai ales daca o preparati ca mine, in blender. Pentru a va bucura de beneficiile migdalelor, acestea trebuie mai intai hidratate, apoi le puteti folosi pentru a prepara aceasta reteta. Dupa preferinte, puteti adauga in compozitie si stafide sau caju hidratat.
Timp de preparare: 20 de minute
Dificultate: usor
Ingrediente:
- 200 g de migdale hidratate;
- 5 curmale fara samburi;
- 150 g fulgi de cocos;
- 1 banana coapta (pasata cu furculita);
- 5 prune uscate fara samburi.
Bomboane cu cocos - modalitate de preparare
Migdalele se tin in apa 12 ore inainte de a incepe prepararea acestei retete. Astfel, vor fi mai usor de digerat, iar nutrientii vor fi mai usor absorbiti in organism.
Intr-un blender se pun migdalele, curmalele si prunele pana se maruntesc, apoi se amesteca cu celelalte ingrediente, cu ajutorul unei spatule. Rezulta o pasta usor de modelat din care se formeaza bilute care se dau prin nuca de cocos (daca doriti, o puteti inlocui cu nuci macinate).
Simplu si gustor, nu-i asa?

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre postul craciunului

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre desert

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre nuca de cocos

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0