Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sucul natural care scade tensiunea arteriala

de Alina Ilie la 2016-06-08
Sucul natural care scade tensiunea arteriala
Daca aveti probleme cu inima si tensiunea arteriala depaseste limitele normale, iata o alternativa sanatoasa pentru aceasta problema: o bautura naturala, preparata acasa la dvs., care poate inlocui medicamentele.


Sucul de sfecla rosie reprezinta o adevarata minune pentru sanatate, avand un puternic efect detoxifiant. Este o sursa importanta de nutrienti esentiali bunei functionari a organismului, precum vitamina B, acid folic, mangan, potasiu, vitamina C, magneziu, fibre, sulf, cupru si fosfor.

Toate ingredientele din reteta imbunatatesc circulatia sangelui si normalizeaza tensiunea arteriala.

Ingrediente:

- 2 sfecle rosii;
- 1 mar verde;
- 1 morcov;
- zeama de la o jumatate de lamaie;
- 1 lingura ghimbir ras.

Ingredientele se pun in blender si se mixeaza cateva secunde. Dimineata ar trebui consumat un pahar de 250 de ml de suc.

Potrivit unui studiu realizat la Universitatea Queen Mary din Londra, sucul de sfecla rosie este un remediu excelent pentru persoanele care sufera de hipertensiune. Poate sa scada tensiunea arteriala in doar 24 de ore de la consum.

In corp, nitratii se transforma in nitriti, care au efect relaxant asupra vaselor de sange, largesc arterele, permitand sangelui sa circule mai bine. In cele din urma, nitratii stimuleaza eliberarea oxidului nitric, despre care se stie ca are capacitatea de a reduce tensiunea arteriala. Alte surse de nitrati sunt legumele cu frunze verzi.

Sfecla rosie purifica sangele. Sucul contine o cantitate importanta de fier, care contribuie la regenerarea celulelor rosii.

Lamaile, ghimbirul, merele verzi si morcovii reduc semnificativ sansele unui atac de cord, previn imbatranirea prematura a celulelor si mentin sanatatea acestora. De asemenea, imbunatatesc sanatatea ficatului, a rinichilor si a vezicii si protejeaza impotriva cancerului datorita faptului ca sunt bogate in substante antioxidante.

Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.97 din 5 - 19 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre suc de sfecla rosie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre hipertensiune

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tensiune arteriala

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remediu

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016