Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Sucul natural care scade tensiunea arteriala

de Alina Ilie la 2016-06-08

Daca aveti probleme cu inima si tensiunea arteriala depaseste limitele normale, iata o alternativa sanatoasa pentru aceasta problema: o bautura naturala, preparata acasa la dvs., care poate inlocui medicamentele.

Sucul de sfecla rosie reprezinta o adevarata minune pentru sanatate, avand un puternic efect detoxifiant. Este o sursa importanta de nutrienti esentiali bunei functionari a organismului, precum vitamina B, acid folic, mangan, potasiu, vitamina C, magneziu, fibre, sulf, cupru si fosfor.

Toate ingredientele din reteta imbunatatesc circulatia sangelui si normalizeaza tensiunea arteriala.

Ingrediente:

- 2 sfecle rosii;
- 1 mar verde;
- 1 morcov;
- zeama de la o jumatate de lamaie;
- 1 lingura ghimbir ras.

Ingredientele se pun in blender si se mixeaza cateva secunde. Dimineata ar trebui consumat un pahar de 250 de ml de suc.

Potrivit unui studiu realizat la Universitatea Queen Mary din Londra, sucul de sfecla rosie este un remediu excelent pentru persoanele care sufera de hipertensiune. Poate sa scada tensiunea arteriala in doar 24 de ore de la consum.

In corp, nitratii se transforma in nitriti, care au efect relaxant asupra vaselor de sange, largesc arterele, permitand sangelui sa circule mai bine. In cele din urma, nitratii stimuleaza eliberarea oxidului nitric, despre care se stie ca are capacitatea de a reduce tensiunea arteriala. Alte surse de nitrati sunt legumele cu frunze verzi.

Sfecla rosie purifica sangele. Sucul contine o cantitate importanta de fier, care contribuie la regenerarea celulelor rosii.

Lamaile, ghimbirul, merele verzi si morcovii reduc semnificativ sansele unui atac de cord, previn imbatranirea prematura a celulelor si mentin sanatatea acestora. De asemenea, imbunatatesc sanatatea ficatului, a rinichilor si a vezicii si protejeaza impotriva cancerului datorita faptului ca sunt bogate in substante antioxidante.

Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.