Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie

Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie
de la 2016-02-03
Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie

Bananele aduc vitalitate si energie intreg organismului. Sunt bogate in triptofan, un asa numit hormon al fericirii.


Dar bananele sunt mult mai importante de atat! In cazul in care nu stiati, va spunem noi ca prezinta beneficii majore pentru sanatatea corpului si mintii noastre:

- bananele calmeaza si redau seninatatea, eliminand stresul. Reprezinta cea mai buna gustare pe care sa o consumati zilnic, dimineata, la pranz sau seara.

Aceste fructe contine aminoacizi pe care ii folosim pentru o stare de buna dispozitie si seninatate de luna durata.

- bananele induc senzatie de satietate, asa ca ajuta organismul sa isi faca digestia si sa se odihneasca din plin.

- bananele te feresc de ulcer. Reprezinta o sursa importanta de fructo-oligozaharide, care se comporta precum probioticele, asa ca te ajuta sa iti hranesti bacteriile sanatoase din tractul digestiv.

- Bananele ne ajuta sa luptam cu infectiile pentru ca au continut mare de vitamina C, magneziu si mangan.

- Banalele te ajuta sa duci o sarcina sanatoasa la termen pentru ca au continut mare de acid folic, implicat in buna dezvoltare a fatului.


sursa foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.94 din 5 - 31 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bananele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre acid folic

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre probioticele

Spune-ne opinia ta despre "Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie"



5 + 6 =

Cele mai citite articole

Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
In secolul stresului si al poluarii, interactionam zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Foarte interesant.Voi incerca si eu cu siguranta.
va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...
Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton