Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie

Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie
de la 2016-02-03
Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie

Bananele aduc vitalitate si energie intreg organismului. Sunt bogate in triptofan, un asa numit hormon al fericirii.


Dar bananele sunt mult mai importante de atat! In cazul in care nu stiati, va spunem noi ca prezinta beneficii majore pentru sanatatea corpului si mintii noastre:

- bananele calmeaza si redau seninatatea, eliminand stresul. Reprezinta cea mai buna gustare pe care sa o consumati zilnic, dimineata, la pranz sau seara.

Aceste fructe contine aminoacizi pe care ii folosim pentru o stare de buna dispozitie si seninatate de luna durata.

- bananele induc senzatie de satietate, asa ca ajuta organismul sa isi faca digestia si sa se odihneasca din plin.

- bananele te feresc de ulcer. Reprezinta o sursa importanta de fructo-oligozaharide, care se comporta precum probioticele, asa ca te ajuta sa iti hranesti bacteriile sanatoase din tractul digestiv.

- Bananele ne ajuta sa luptam cu infectiile pentru ca au continut mare de vitamina C, magneziu si mangan.

- Banalele te ajuta sa duci o sarcina sanatoasa la termen pentru ca au continut mare de acid folic, implicat in buna dezvoltare a fatului.


sursa foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.94 din 5 - 31 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bananele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre acid folic

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre probioticele

Spune-ne opinia ta despre "Top beneficii ale consumului de banane. Fructele miraculoase care aduc vitalitate si energie"



10 - 1 =

Cele mai citite articole

Un numar tot mai mare de copii prescolari si scolari mici din ziua de azi manifesta mult mai des ...
In urma studiilor, cercetatorii din Australia au identificat o stransa legatura intre dieta bogata ...
Din cauza timpului indelungat petrecut la calculator, fara pauze, ochii au de suferit deoarece sunt ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Uneori imi pare ca acesti copii sunt dotati cu un alt fel de creier. I-am observat si ca parinte si ...
Caut articole care sa spuna mai mult decat du-te la psiholog. Parintii au nevoie si de sfaturi ...
ce opinie sa am daca acum citesc articolul.o parere foarte buna ,buna ,proasta sau foarte proasta ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton