Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Alimente care lupta impotriva cancerului mamar

Alimente care lupta impotriva cancerului mamar
Alimente care lupta impotriva cancerului mamar

Studiile medicale arata ca dieta si stilul de viata joaca un rol major in prevenirea cancerului la san. Potrivit unor studii recente, alimentele prezentate mai jos reduc riscul de aparitie a cancerului mamar.


Studii recente au indicat ca anumite alimente sunt asociate cu o rata scazuta de cancer de san. Ne-am gandit sa iti prezentam astazi o lista cu cele mai bune alimente care previn una dintre bolile care afecteaza milioane de femei in intreaga lume. Afla prin randurile de mai jos care sunt aceste alimente si nu uita sa le treci pe lista de cumparaturi:
Cereale integrale
Cerealele integrale sunt bogate in fibre iar studii recente au relevat faptul ca femeile care le includ in alimentatie sunt mai putin expuse in fata riscului de declansare a acestei maladii.
Fructe si legume
Fructele si legumele contin antioxidanti care combat radicalii liberi (cei care provoaca aparitia cancerului). Spre exemplu, legumele din familia cruciferelor precum varza, conopida, broccoli au un continut bogat de substante nutritive si ajuta la reducerea riscului unor boli grave datorita continutului bogat in vitaminele A, C si betacaroten. Fasolea, lintea si nautul contin fibre care lupta impotriva cancerului si polifenoli care limiteaza cresterea tumorilor.
Portocalele, caisele, bananele contin antioxidanti care distrug celulele canceroase. Le puteti consuma crude sau sub forma de salata.
Produse lactate

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Lactatele contin vitamina D care protejeaza organismul impotriva celulelor care declanseaza cancerul. Lactatele au efecte benefice asupra tranzitului intestinal si contin vitamine esentiale pentru o piele frumoasa. Cele mai bogate alimente in vitamina D sunt lactatele, ouale, uleiul de peste.
Grasimi bune
Grasimile omega 3 din uleiul de peste si grasimile omega 9 din uleiul de masline reduc riscul de aparitia a cancerului. Avocado, semintele de chia, semintele de in si nucile contin omega 3 care impiedica dezvoltarea celulelor canceroase.
Mai mult decat atat, grasimile bune scad nivelul de colesterol rau si ajuta la mentinerea la limite normale a nivelului de insulina.

Sursa foto: freegreatpicture.com
Sursa articol: mediafax.ro


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.79 din 5 - 7 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer mamar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer de san

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cereale integrale

Spune-ne opinia ta despre "Alimente care lupta impotriva cancerului mamar"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 + 8 =

Cele mai citite articole

De multe ori, fara sa ne dam seama, facem cateva activitati in bucatarie care ne-ar putea afecta ...
Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate ...
Acum e momentul cel mai bun pentru a incepe sa lucrezi la silueta ta! Incearca dieta cu mere.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0