Timp de preparare: 1 ora
Ingrediente:
- 400 grame piept de pui dezosat
- 1 ardei gras rosu (mediu)
- 1 ardei gras galben (mediu)
- 1 ardei gras verde (mediu)
- 1 ceapa
- 1 lingura de oregano
- 1 lingurita de scortisoara
- 1 lingurita piper de Cayenne
- 2 limete
- 3 linguri de ulei
- 2 lipii mexicane de porumb (tortilla)
- 40 ml smantana
- 80 grame guacamole
- sare
- piper
Preparare:
Taiati pieptul de pui in fasii potrivit de groase. Stoarceti zeama celor doua limete si amestecati sucul cu oregano, scortisoara, piper de cayenne, sare si piper. Carnea de pui se amesteca astfel cu marinata obtinuta si se da la rece pentru 30 de minute.
Ardeii se taie julienne, iar ceapa pestisori. Intr-o tigaie cu ulei incins se prajesc ardeii si ceapa pana se inmoaie. Se adauga si bucatile de pui. Pe marginea unei lipii se toarna amestecul de carne cu legume, se adauga jumatate din cantitatea de guacamole si jumatate din cea de smantana. Se ruleaza si se serveste imediat.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.72
din 5
- 9 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!