Timp de preparare: 1 ora
Ingrediente:
- 400 grame piept de pui dezosat
- 1 ardei gras rosu (mediu)
- 1 ardei gras galben (mediu)
- 1 ardei gras verde (mediu)
- 1 ceapa
- 1 lingura de oregano
- 1 lingurita de scortisoara
- 1 lingurita piper de Cayenne
- 2 limete
- 3 linguri de ulei
- 2 lipii mexicane de porumb (tortilla)
- 40 ml smantana
- 80 grame guacamole
- sare
- piper
Preparare:
Taiati pieptul de pui in fasii potrivit de groase. Stoarceti zeama celor doua limete si amestecati sucul cu oregano, scortisoara, piper de cayenne, sare si piper. Carnea de pui se amesteca astfel cu marinata obtinuta si se da la rece pentru 30 de minute.
Ardeii se taie julienne, iar ceapa pestisori. Intr-o tigaie cu ulei incins se prajesc ardeii si ceapa pana se inmoaie. Se adauga si bucatile de pui. Pe marginea unei lipii se toarna amestecul de carne cu legume, se adauga jumatate din cantitatea de guacamole si jumatate din cea de smantana. Se ruleaza si se serveste imediat.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Categorii







































