Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

de Lavinia Rorich la

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

Inca o reteta de mic dejun rapid, din lipie libaneza, branza si mere, gata preparata in mai putin de 5 minute.

Ingrediente:
2 lipii libaneze
branza faramitata
cateva felii subtiri de mar

Preparare:
Spala, curata si taie un mar in felii subtiri. Faramiteaza branza intr-o farfurie. Pe o tava, aseaza o lipie, presara branza, aranjeaza feliile de mar deasupra si apoi aseaza cea de-a doua lipie. Da la cuptor pana se topeste branza. Daca faci pentru acasa, poti servi cu pasta de tomate, eventual iute.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Lipie
Mic dejun
Rapid
Libaneza
Mar

Articole similare

Frigarui de miel cu sos tzatziki - o reteta savuroasa

Frigarui de miel cu sos tzatziki - o reteta savuroasa
Iti propun astazi o reteta savuroasa de frigarui de miel cu sos tzatziki. Te invit sa citesti mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta ... [detalii]

Quesadilla cu pui si legume

Quesadilla cu pui si legume
V-ati saturat de mancarea traditionala si de alimentele pe care le gasiti la tot pasul? V-am pregatit de aceasta data o reteta speciala, cu care sa ... [detalii]

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!
Mancam BIO oricand avem ocazia. Alegem fructe bio, salata BIO, orez BIO, secara si chiar iaurt BIO. Oricand avem ocazia, cumparam si peste de la mama ... [detalii]

Ziua 3

Ziua 3
Dimineata nu am chef sa mananc, asa ca “sar” masa. Stiu ca nu este chiar sanatos... Ora 14 a venit, foamea crunta a sosit! Astazi ... [detalii]

O dieta hipocalorica simpla, cu proteine, te ajuta sa scapi in 8 saptamani de kilogramele in plus acumulate de sarbatori

O dieta hipocalorica simpla, cu proteine, te ajuta sa scapi in 8 saptamani de kilogramele in plus acumulate de sarbatori
Masa bogata de sarbatori si lipsa de miscare din perioada sarbatorilor duc la acumularea de kilograme. O noua metoda va ajuta sa eliminati surplusul ... [detalii]

Ultimele articole

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute
Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un ... [detalii]

Idei pentru un mic dejun pe fuga

Idei pentru un mic dejun pe fuga
Din pacate, chiar daca prima masa a zilei este si cea mai importanta, multi dintre noi nu avem suficient timp la dispozitie sa luam un mic dejun ... [detalii]

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Cum sa faci burrito la tine acasa, in numai 30 de minute

Cum sa faci burrito la tine acasa, in numai 30 de minute
Daca vrei sa ii surprinzi pe cei dragi cu o gustare inedita, sanatoasa si usor de preparat, astazi iti dezvaluim cum sa faci burrito la tine acasa, ... [detalii]

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!
Vrei o silueta de invidiat? Cu siguranta nu esti singura. In fapt, sunt numeroase persoane din anturajul nostru, persoane care se plang de un singur ... [detalii]

Mai multe articole despre lipie

Articole similare

Ce alimente sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti

Ce alimente sa mananci la micul dejun daca vrei sa slabesti
"Nu sari peste micul dejun". Este sfatul pe care toti nutritionistii il dau si au dreptate. Alimentele potrivite pe care le consumi la ... [detalii]

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

7 sfaturi de nutritie in perioada sarbatorilor

7 sfaturi de nutritie in perioada sarbatorilor
Decembrie este cea mai intensa luna din an, care aduce mult asteptatele petreceri in familie, petreceri la birou, cadouri, revederi si... ispite ... [detalii]

QUINOA. 7 retete pentru un meniu complet

QUINOA. 7 retete pentru un meniu complet
Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine ... [detalii]

Dieta cu pere: cum sa slabesti 2 kilograme in 7 zile

Dieta cu pere: cum sa slabesti 2 kilograme in 7 zile
Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, perele sunt ideale in sezonul rece pentru a tine la distanta raceal, gripa si alte probleme ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase
Avocado este o alegere excelenta pentru cei care isi doresc o dieta sanatoasa si echilibrata. Prin includerea in diverse combinatii de alimente, ... [detalii]

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri
Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri ... [detalii]

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine
Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de ... [detalii]

Rutina de dimineata care te ajuta sa fii mai energica: cum sa ai o zi plina de succes

Rutina de dimineata care te ajuta sa fii mai energica: cum sa ai o zi plina de succes
O rutina de dimineata bine pusa la punct poate sa faca o diferenta semnificativa in modul in care te simti pe parcursul zilei si in felul in care iti ... [detalii]

De ce sa mananci fulgi de ovaz la micul dejun?

De ce sa mananci fulgi de ovaz la micul dejun?
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei, iar alegerea alimentelor potrivite poate influenta semnificativ starea noastra de ... [detalii]

Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

Sandwich cu ou si cas

Sandwich cu ou si cas
Micul dejun trebuie, in zilele noastre, sa respecte 3 cerinte care, la prima vedere, se bat cap in cap: sa fie gustos, sanatos, dar si rapid. ... [detalii]

Ia-te la tranta cu oboseala

Ia-te la tranta cu oboseala
Oboseala poate fi cauzata de anxietate, boala, o dieta deficitara sau de probleme de somn. Identifica problema de la baza si rezolv-o.[detalii]

6 gustari vegetariene rapide si gustoase

6 gustari vegetariene RAPIDe si gustoase
O gustare rapida si gustoasa este tot ceea ce ai nevoie intr-o zi aglomerata. Descopera in articol 6 gustari vegetariene pe care trebuie sa le ai in ... [detalii]

9 trucuri pentru a depista timpuri cancerul la san

9 trucuri pentru a depista timpuri cancerul la san
Cancerul la san este o afectiune care devine din ce in ce mai des intalnita. Expertii spun ca, desi o persoana poate sa se confrunte cu predispozitia ... [detalii]

Remedii naturiste pentru contaminarea cu radiatii

Remedii naturiste pentru contaminarea cu radiatii
Deoarece zilele acestea am tot fost bombardati ba cu radiatii, ba cu gaura de ozon, m-am gandit sa va linistesc si sa va transmit si voua, dragi ... [detalii]

Ultimele articole

Secretele unei retete perfecte de bezele de casa

Secretele unei retete perfecte de bezele de casa
Bezelele de casa sunt un desert clasic, crocant si dulce, care aduce bucurie si savoare in orice ocazie. Cu toate acestea, obtinerea unei texturi ... [detalii]

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute
In viata moderna agitata, stresul poate deveni uneori coplesitor, afectandu-ne atat fizic, cat si mental. Din fericire, exista numeroase modalitati ... [detalii]

Cum sa ai intimitate in gradina fara sa renunti la simtul estetic?

Cum sa ai intimitate in gradina fara sa renunti la simtul estetic?
In amenajarea unei gradini, un aspect esential este gasirea echilibrului intre intimitate si estetica. Este important sa creezi un spatiu privat si ... [detalii]

Culegeri BAC 2024: Teste si subiecte rezolvate pentru nota 10

Culegeri BAC 2024: Teste si subiecte rezolvate pentru nota 10
Doriti pentru copilul dvs. un ajutor competent in pregatirea din vreme a examenului de bacalaureat? Gasiti mai jos lista completa a culegerilor ... [detalii]

Bauturile energizante: ce efecte negative au asupra organismului?

Bauturile energizante: ce efecte negative au asupra organismului?
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din intreaga lume, promitand un impuls rapid de energie ... [detalii]

Mai multe articole despre rapid

Articole similare

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi
Usturoiul a fost folosit inca din cele mai vechi timpuri, inca de pe vremea egiptenilor. Din fericire, este unul dintre cele mai comune condimente ... [detalii]

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015
Trench-ul este piesa vestimentara care nu trebuie sa iti lipseasca din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015. Este o piesa atat de versatila, ... [detalii]

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!
Cine nu a mancat niciodata, ar trebui sa incerce. Este vorba despre una dintre cele mai delicioase preparate cu putinta. Iata si cum sa preparam cel ... [detalii]

Salata picanta de creveti si paine libaneza

Salata picanta de creveti si paine LIBANEZA
O rereta de salata cu creveti, sos iute si crutoane din paine libaneza. Un deliciu mai ales pentru cei care prefera mancarea iute, dar si pentru o ... [detalii]

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!
Fattoush si Tabbouleh sunt doua dintre cele mai faimoase salate libaneze din lume. Le gasim sub denumiri asemanatoare si in bucutaria turca si nu ... [detalii]

Ultimele articole

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert
Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. ... [detalii]

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?
Nu stiu cum stati voi la capitolul cafea, dar eu ma topesc dupa cele de calitate superioara si combinate cu diverse condimente.[detalii]

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?
Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne ... [detalii]

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!
Mancam BIO oricand avem ocazia. Alegem fructe bio, salata BIO, orez BIO, secara si chiar iaurt BIO. Oricand avem ocazia, cumparam si peste de la mama ... [detalii]

Mai multe articole despre libaneza

Articole similare

Tips and tricks pentru folosirea eficienta a e-mailului

Tips and tricks pentru folosirea eficienta a e-mailului
O problema tehnica tipica: pana de curand te intelegeai bine cu colega ta, doamna F. Desigur ca au existat mereu mici reprosuri reciproce, dar de ca ... [detalii]

Este permisa compensarea in bani a concediului de odihna neefectuat?

Este permisa compensarea in bani a concediului de odihna neefectuat?
Compensarea in bani a concediului de odihna neefectuat este permisa numai in cazul incetarii contractului individual de munca, conform Codului ... [detalii]

E alarmant! Hepatita C face tot mai multe victime

E alarmant! Hepatita C face tot mai multe victime
Infectiile cu virusul hepatic C reprezinta una dintre cele mai mari probleme de sanatate. Se stie ca boala este transmisibila si poate provoca ... [detalii]

Greseli de fashion care te imbatranesc

Greseli de fashion care te imbatranesc
Ai renuntat la blugii pe care i-a purtat si mama ta, dar s-ar putea sa mai faci cateva greseli care nu te avantajeaza deloc. Iata cateva dintre ele.[detalii]

Usturoi condimentat la cuptor

Usturoi condimentat la cuptor
Usturoiul este un aliat importiva racelilor si un sprijin pentru sistemul imunitar. Aceasta reteta te ajuta sa il mananci intr-un fel in care nu te ... [detalii]

Ultimele articole

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

4 sfaturi practice pentru organizarea locuintei si pastrarea curateniei

4 sfaturi practice pentru organizarea locuintei si pastrarea curateniei
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata situatiei? Viata noastra agitata ne poate aduce adesea ... [detalii]

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una dintre cele mai notabile este menopauza. Aceasta ... [detalii]

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, (re)descoperite dupa decenii! Este vorba despre texte pastrate ... [detalii]

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive
Tehnologia a facut ca viata de zi cu zi sa devina din ce in ce mai sedentara, iar aceasta schimbare a adus cu sine o serie de efecte adverse asupra ... [detalii]

Mai multe articole despre mar

Cele mai citite articole

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!

Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

Crochete de cartofi la cuptor

6 aperitive gustoase pentru masa de Paste

Tartine cu branza de vaci

Ciuperci la cuptor cu usturoi

Aperitive de post: doua retete simple si delicioase

Evaluarea Nationala, clasa a VIII-a: modele de texte pentru nota 10

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0