SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

de Lavinia Rorich la

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

Inca o reteta de mic dejun rapid, din lipie libaneza, branza si mere, gata preparata in mai putin de 5 minute.

Ingrediente:
2 lipii libaneze
branza faramitata
cateva felii subtiri de mar

Preparare:
Spala, curata si taie un mar in felii subtiri. Faramiteaza branza intr-o farfurie. Pe o tava, aseaza o lipie, presara branza, aranjeaza feliile de mar deasupra si apoi aseaza cea de-a doua lipie. Da la cuptor pana se topeste branza. Daca faci pentru acasa, poti servi cu pasta de tomate, eventual iute.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Lipie
Mic dejun
Rapid
Libaneza
Mar

Articole similare

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!
Mancam BIO oricand avem ocazia. Alegem fructe bio, salata BIO, orez BIO, secara si chiar iaurt BIO. Oricand avem ocazia, cumparam si peste de la mama ... [detalii]

Frigarui de miel cu sos tzatziki - o reteta savuroasa

Frigarui de miel cu sos tzatziki - o reteta savuroasa
Iti propun astazi o reteta savuroasa de frigarui de miel cu sos tzatziki. Te invit sa citesti mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta ... [detalii]

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!
Cine nu a mancat niciodata, ar trebui sa incerce. Este vorba despre una dintre cele mai delicioase preparate cu putinta. Iata si cum sa preparam cel ... [detalii]

Ziua 3

Ziua 3
Dimineata nu am chef sa mananc, asa ca “sar” masa. Stiu ca nu este chiar sanatos... Ora 14 a venit, foamea crunta a sosit! Astazi ... [detalii]

O shaorma de treaba: shaorma de cod

O shaorma de treaba: shaorma de cod
Shaormaa(uummm)! Shaormaa(uummm)... Iti este pofta de shaorma! Shaorma este calea!… interzisa. Visezi, dimineata, shaorma. O cumperi, o ... [detalii]

Ultimele articole

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase
Aceste idei de pranz sunt nu doar sanatoase, ci si foarte gustoase, fiind concepute pentru a oferi energie si satietate pe parcursul zilei. Cu putina ... [detalii]

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute
Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un ... [detalii]

Idei pentru un mic dejun pe fuga

Idei pentru un mic dejun pe fuga
Din pacate, chiar daca prima masa a zilei este si cea mai importanta, multi dintre noi nu avem suficient timp la dispozitie sa luam un mic dejun ... [detalii]

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Quesadilla cu pui si legume

Quesadilla cu pui si legume
V-ati saturat de mancarea traditionala si de alimentele pe care le gasiti la tot pasul? V-am pregatit de aceasta data o reteta speciala, cu care sa ... [detalii]

Mai multe articole despre lipie

Articole similare

Dieta indiana sau cum sa slabesti rapid

Dieta indiana sau cum sa slabesti rapid
Dieta indiana este una dintre cele mai cautate metode de slabit ale anului si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus rapid si fara prea mult stres ... [detalii]

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri

Postul Craciunului: alimente hranitoare si 3 idei de meniuri
Alegerea alimentelor potrivite este esentiala pentru a asigura un aport nutritiv adecvat in Postul Craciunului. Prin adoptarea unor alegeri ... [detalii]

Obiceiuri sanatoase pe care sa le adopti in 2016

Obiceiuri sanatoase pe care sa le adopti in 2016
Pentru mentinerea unei stari de bine pe plan fizic si psihic trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. Din dieta intregii familii nu ... [detalii]

Dieta frantuzeasca: meniu pentru 5 zile

Dieta frantuzeasca: meniu pentru 5 zile
Dieta frantuzeasca este mai mult un stil de viata sanatos decat o modalitate de slabire rapida. Asadar, nu se bazeaza pe un regim strict, ci pe ... [detalii]

Cum trebuie adaptata dieta pe timpul iernii

Cum trebuie adaptata dieta pe timpul iernii
Iarna este anotimpul rece, cu precipitatii bogate, cu vant taios. Energia aerului este predominanta si, din acest motiv, corpul se usuca, astfel ca ... [detalii]

Ultimele articole

Cum se prepara ovazul: Retete si sfaturi pentru mese sanatoase si delicioase

Cum se prepara ovazul: Retete si sfaturi pentru mese sanatoase si delicioase
Cu o valoare nutritiva remarcabila si un gust neutru care se adapteaza usor diferitelor arome, ovazul este ingredientul ideal pentru un mic dejun ... [detalii]

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

Micul dejun iti face pielea mai frumoasa!

Micul dejun iti face pielea mai frumoasa!
Da, consumarea micului dejun in fiecare dimineata iti va face pielea mai frumoasa![detalii]

Scapa rapid de stres in 8 pasi simpli

Scapa RAPID de stres in 8 pasi simpli
Cu totii avem parte de mai mult sau mai putin stres in viata noastra. Iar felul in care reusim sa scapam de el este foarte important pentru buna ... [detalii]

Ceaiul, remediul natural preferat de romani

Ceaiul, remediul natural preferat de romani
Ceaiul este remediul naturist preferat de cei mai multi romani in timpul sezonului rece, arata un studiu realizat de Exact Cercetare & ... [detalii]

Izolarea pardoselilor locuintei: 3 lucruri de stiut

Izolarea pardoselilor locuintei: 3 lucruri de stiut
Izolarea locuintei este un pas important pentru calitatea vietii si confortul de care te vei bucura in casa ta. Intr-o casa neizolata, pierderile de ... [detalii]

Dieta indiana sau cum sa slabesti rapid

Dieta indiana sau cum sa slabesti RAPID
Dieta indiana este una dintre cele mai cautate metode de slabit ale anului si te ajuta sa scapi de kilogramele in plus rapid si fara prea mult stres ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa faci limonada: Trucuri si combinatii care surprind

Cum sa faci limonada: Trucuri si combinatii care surprind
Limonada este una dintre cele mai simple si mai populare bauturi racoritoare pe timp de vara. Se prepara rapid, nu are nevoie de ingrediente ... [detalii]

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata
Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par sa aiba mereu energie, o minte clara si o sanatate de fier, indiferent de varsta? Secretul lor nu sta ... [detalii]

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa
Vacanta de vara nu inseamna doar relaxare, ci si o ocazie perfecta pentru copilul dvs. sa-si consolideze cunostintele intr-un mod placut si ... [detalii]

Deserturi fara coacere, perfecte pentru zilele calduroase de vara

Deserturi fara coacere, perfecte pentru zilele calduroase de vara
Deserturile fara coacere sunt solutia perfecta pentru vara: rapide, racoritoare, creative si prietenoase cu orice tip de alimentatie. In plus, nu ai ... [detalii]

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?
Ai observat modificari la nivelul pielii sau al unghiilor care nu dispar, desi incerci sa le ameliorezi? Multe persoane nu privesc infectiile fungice ... [detalii]

Mai multe articole despre rapid

Articole similare

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?
Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne ... [detalii]

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert
Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. ... [detalii]

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015
Trench-ul este piesa vestimentara care nu trebuie sa iti lipseasca din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015. Este o piesa atat de versatila, ... [detalii]

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!
Mancam BIO oricand avem ocazia. Alegem fructe bio, salata BIO, orez BIO, secara si chiar iaurt BIO. Oricand avem ocazia, cumparam si peste de la mama ... [detalii]

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!
Cine nu a mancat niciodata, ar trebui sa incerce. Este vorba despre una dintre cele mai delicioase preparate cu putinta. Iata si cum sa preparam cel ... [detalii]

Ultimele articole

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi
Usturoiul a fost folosit inca din cele mai vechi timpuri, inca de pe vremea egiptenilor. Din fericire, este unul dintre cele mai comune condimente ... [detalii]

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?
Nu stiu cum stati voi la capitolul cafea, dar eu ma topesc dupa cele de calitate superioara si combinate cu diverse condimente.[detalii]

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!
Fattoush si Tabbouleh sunt doua dintre cele mai faimoase salate libaneze din lume. Le gasim sub denumiri asemanatoare si in bucutaria turca si nu ... [detalii]

Salata picanta de creveti si paine libaneza

Salata picanta de creveti si paine LIBANEZA
O rereta de salata cu creveti, sos iute si crutoane din paine libaneza. Un deliciu mai ales pentru cei care prefera mancarea iute, dar si pentru o ... [detalii]

Mai multe articole despre libaneza

Articole similare

Elevii de clasa a III-a primesc tablete gratuite

Elevii de clasa a III-a primesc tablete gratuite
Este oficial! Dupa ce elevii claselor I si a II-a au primit primele manuale digitale, Ministerul Educatiei a decis sa introduca aceasta masura si ... [detalii]

7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric

7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric
In loc sa condimentezi mancarea cu delikat, care are in compozitie sare, glutamat monosodic si alte substante periculoase pentru sanatate, foloseste ... [detalii]

Cazarea in hotel - sfaturi pentru siguranta ta

Cazarea in hotel - sfaturi pentru siguranta ta
Unele dintre cel mai frecvente tragedii ce apar in timpul calatoriilor au loc in hoteluri. Acest spatiu care ar trebui sa ofere turistilor protectie ... [detalii]

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare
Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina foarte putine grasimi saturate si cat mai multe fructe, legume si cereale. Pe langa acestea, ceaiul de ... [detalii]

Culori in tendinte: toamna-iarna 2012

Culori in tendinte: toamna-iarna 2012
Toamna si-a facut deja simtita prezenta si este vremea sa vedem care sunt ultimele tendinte in moda. Ce culori si ce modele se poarta in toamna ... [detalii]

Ultimele articole

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa
Vacanta de vara nu inseamna doar relaxare, ci si o ocazie perfecta pentru copilul dvs. sa-si consolideze cunostintele intr-un mod placut si ... [detalii]

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?
Ai observat modificari la nivelul pielii sau al unghiilor care nu dispar, desi incerci sa le ameliorezi? Multe persoane nu privesc infectiile fungice ... [detalii]

Cum sa alegi accesoriile potrivite pentru orice ocazie

Cum sa alegi accesoriile potrivite pentru orice ocazie
Atunci cand vrei sa arati impecabil, tinuta ta nu este completa fara accesoriile potrivite. Acestea nu doar ca adauga un plus de stil, dar reflecta ... [detalii]

Top 8 reguli esentiale pentru educarea copiilor

Top 8 reguli esentiale pentru educarea copiilor
Educatia unui copil este una dintre cele mai mari responsabilitati pe care un adult le poate avea. Nu exista o reteta universala care sa garanteze ... [detalii]

Dieta vegetariana pentru suflet si trup: descopera echilibrul interior cu Veggie Smart

Dieta vegetariana pentru suflet si trup: descopera echilibrul interior cu Veggie SMARt
Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un ... [detalii]

Mai multe articole despre mar

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Iulie

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit