SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

de Lavinia Rorich la

Mic-dejun rapid: Lipie libaneza cu branza si mar

Inca o reteta de mic dejun rapid, din lipie libaneza, branza si mere, gata preparata in mai putin de 5 minute.

Ingrediente:
2 lipii libaneze
branza faramitata
cateva felii subtiri de mar

Preparare:
Spala, curata si taie un mar in felii subtiri. Faramiteaza branza intr-o farfurie. Pe o tava, aseaza o lipie, presara branza, aranjeaza feliile de mar deasupra si apoi aseaza cea de-a doua lipie. Da la cuptor pana se topeste branza. Daca faci pentru acasa, poti servi cu pasta de tomate, eventual iute.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Lipie
Mic dejun
Rapid
Libaneza
Mar

Articole similare

Cum sa faci burrito la tine acasa, in numai 30 de minute

Cum sa faci burrito la tine acasa, in numai 30 de minute
Daca vrei sa ii surprinzi pe cei dragi cu o gustare inedita, sanatoasa si usor de preparat, astazi iti dezvaluim cum sa faci burrito la tine acasa, ... [detalii]

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!
Vrei o silueta de invidiat? Cu siguranta nu esti singura. In fapt, sunt numeroase persoane din anturajul nostru, persoane care se plang de un singur ... [detalii]

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?
Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne ... [detalii]

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase

Pranzuri rapide si sanatoase pentru birou: Retete simple si delicioase
Aceste idei de pranz sunt nu doar sanatoase, ci si foarte gustoase, fiind concepute pentru a oferi energie si satietate pe parcursul zilei. Cu putina ... [detalii]

Dieta care da dependenta: Dieta mediteraneana iti va schimba viata

Dieta care da dependenta: Dieta mediteraneana iti va schimba viata
Dieta mediteraneana este cea de care m-am indragostit de la bun inceput. Poate si datorita imaginii grecilor si grecoaicelor frumoase, cu pielea ... [detalii]

Ultimele articole

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute
Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un ... [detalii]

Idei pentru un mic dejun pe fuga

Idei pentru un mic dejun pe fuga
Din pacate, chiar daca prima masa a zilei este si cea mai importanta, multi dintre noi nu avem suficient timp la dispozitie sa luam un mic dejun ... [detalii]

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Quesadilla cu pui si legume

Quesadilla cu pui si legume
V-ati saturat de mancarea traditionala si de alimentele pe care le gasiti la tot pasul? V-am pregatit de aceasta data o reteta speciala, cu care sa ... [detalii]

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!
Cine nu a mancat niciodata, ar trebui sa incerce. Este vorba despre una dintre cele mai delicioase preparate cu putinta. Iata si cum sa preparam cel ... [detalii]

Mai multe articole despre lipie

Articole similare

Slabeste fara efort folosind dieta cu mere

Slabeste fara efort folosind dieta cu mere
Acum e momentul cel mai bun pentru a incepe sa lucrezi la silueta ta! Incearca dieta cu mere.[detalii]

Vrei sa slabesti 3 kg in 5 zile? Incearca dieta cu capsuni!

Vrei sa slabesti 3 kg in 5 zile? Incearca dieta cu capsuni!
Este sezonul capsunilor, asa ca profita din plin si urmeaza o cura de slabire cu aceste fructe. Capsunile te vor ajuta sa slabesti rapid si sanatos.[detalii]

Dieta care te ajuta sa previi aparitia diabetului

Dieta care te ajuta sa previi aparitia diabetului
Diabetul pare sa fie boala secolului in care traim, iar principalele motive care contribuie la aparitia sa sunt alimentatia si stilul de viata mai ... [detalii]

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

6 smoothie-uri delicioase de vara

6 smoothie-uri delicioase de vara
Preparate din fructe, legume, seminte, lapte sau iaurt, smoothie-urile se dovedesc a fi alegerea excelenta pentru a ne racori. Se consuma imediat, ... [detalii]

Ultimele articole

Cum se prepara ovazul: Retete si sfaturi pentru mese sanatoase si delicioase

Cum se prepara ovazul: Retete si sfaturi pentru mese sanatoase si delicioase
Cu o valoare nutritiva remarcabila si un gust neutru care se adapteaza usor diferitelor arome, ovazul este ingredientul ideal pentru un mic dejun ... [detalii]

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Mai multe articole despre mic dejun

Articole similare

De ce un implant dentar este cea mai buna solutie pentru tine?

De ce un implant dentar este cea mai buna solutie pentru tine?
O dantura sanatoasa si un zambet frumos sunt aspecte foarte importante in societatea zilelor noastre, iar sfaturile si recomandarile asupra igienei ... [detalii]

Reteta zilei - Prajitura cu lamaie

Reteta zilei - Prajitura cu lamaie
Prepara in acest weekend un desert sanatos si delicios pentru intreaga familie: prajitura cu lamaie.[detalii]

Jurnal de bord al cpt. Gurmand

Jurnal de bord al cpt. Gurmand
Ziua 0 Date caroserie: Sex: M Varsta: 30 de ani Inaltime: 183 cm Masa: 112 kg Disfunctionalitati avarii: hiperaciditate gastrica, vezica hipotona ... [detalii]

Este cancerul contagios?

Este cancerul contagios?
Cancerul NU este contagios. Nu exista nicio dovada care sa dovedeasca ca un contact apropiat sau lucruri gen sarutul, contactul intim, impartirea ... [detalii]

Prevenirea ingrasarii si slabirea. Diferente intre ele si ei

Prevenirea ingrasarii si slabirea. Diferente intre ele si ei
Principiile de baza pentru prevenirea acumularii de kilograme sau pentru a pierde kilogramele in plus sunt aceleasi atat pentru femei, cat si pentru ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa faci limonada: Trucuri si combinatii care surprind

Cum sa faci limonada: Trucuri si combinatii care surprind
Limonada este una dintre cele mai simple si mai populare bauturi racoritoare pe timp de vara. Se prepara rapid, nu are nevoie de ingrediente ... [detalii]

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata
Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par sa aiba mereu energie, o minte clara si o sanatate de fier, indiferent de varsta? Secretul lor nu sta ... [detalii]

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa
Vacanta de vara nu inseamna doar relaxare, ci si o ocazie perfecta pentru copilul dvs. sa-si consolideze cunostintele intr-un mod placut si ... [detalii]

Deserturi fara coacere, perfecte pentru zilele calduroase de vara

Deserturi fara coacere, perfecte pentru zilele calduroase de vara
Deserturile fara coacere sunt solutia perfecta pentru vara: rapide, racoritoare, creative si prietenoase cu orice tip de alimentatie. In plus, nu ai ... [detalii]

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?
Ai observat modificari la nivelul pielii sau al unghiilor care nu dispar, desi incerci sa le ameliorezi? Multe persoane nu privesc infectiile fungice ... [detalii]

Mai multe articole despre rapid

Articole similare

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi

Cele mai importante beneficii ale consumului de usturoi
Usturoiul a fost folosit inca din cele mai vechi timpuri, inca de pe vremea egiptenilor. Din fericire, este unul dintre cele mai comune condimente ... [detalii]

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!

Ce poti sa mananci in postul Pastelui? Iata cateva idei bune!
Ce sa mai mancam in afara de pate de post pe paine? Mai mancam si orez si paste, cartofi prajiti sau cartofi puree sau chiar la cuptor...[detalii]

Salata picanta de creveti si paine libaneza

Salata picanta de creveti si paine LIBANEZA
O rereta de salata cu creveti, sos iute si crutoane din paine libaneza. Un deliciu mai ales pentru cei care prefera mancarea iute, dar si pentru o ... [detalii]

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert
Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. ... [detalii]

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!

Fattoush si Tabbouleh, 2 salate libaneze de care te vei indragosti!
Fattoush si Tabbouleh sunt doua dintre cele mai faimoase salate libaneze din lume. Le gasim sub denumiri asemanatoare si in bucutaria turca si nu ... [detalii]

Ultimele articole

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015

De ce nu trebuie sa iti lipseasca trench-ul din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015
Trench-ul este piesa vestimentara care nu trebuie sa iti lipseasca din garderoba in sezonul de toamna-iarna 2015. Este o piesa atat de versatila, ... [detalii]

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?

Cum se prepara cea mai gustoasa cafea turceasca din lume?
Nu stiu cum stati voi la capitolul cafea, dar eu ma topesc dupa cele de calitate superioara si combinate cu diverse condimente.[detalii]

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!

Falafel preparat acasa: Este gata in 30 de minute!
Cine nu a mancat niciodata, ar trebui sa incerce. Este vorba despre una dintre cele mai delicioase preparate cu putinta. Iata si cum sa preparam cel ... [detalii]

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?

Cum arata meniul perfect pentru un corp sanatos?
Medicii si nutritionistii ne recomanda sa avem meniuri alimentare cat mai variate. Sa avem intr-o zi intreaga si lactate, fructe si legume, si carne ... [detalii]

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!

Mananca BIO - 2 salate satioase si sanatoase!
Mancam BIO oricand avem ocazia. Alegem fructe bio, salata BIO, orez BIO, secara si chiar iaurt BIO. Oricand avem ocazia, cumparam si peste de la mama ... [detalii]

Mai multe articole despre libaneza

Articole similare

5 remedii naturiste pentru a trata intepaturile de tantari

5 remedii naturiste pentru a trata intepaturile de tantari
Odata cu incalzirea vremii tantarii incep sa isi faca simtita prezenta. Intepaturile de tantari sunt extrem de neplacute si pentru a scapa de acest ... [detalii]

De ce nu slabim, desi tinem dieta

De ce nu slabim, desi tinem dieta
Desi kilogramele nu s-au strans intr-o luna, doua, toata lumea vrea sa ajunga top model intr- saptamana. Asa incep dietele drastice cu grepfrut sau ... [detalii]

Ce efecte are optimismul asupra ta? Ai fi uimit!

Ce efecte are optimismul asupra ta? Ai fi uimit!
Ai fi uimit sa stii ca oamenii optimisti traiesc mai mult si mai bine. Totul pleaca de la cum gandesti si ce atitudine ai.[detalii]

Cartofi cu branza si usturoi

Cartofi cu branza si usturoi
O masa de cartofi, bogata in potasiu, o reteta completa pentru un pranz copios.[detalii]

Dieta Atkins - cea mai eficienta dieta de slabire

Dieta Atkins - cea mai eficienta dieta de slabire
Dieta Atkins sta la baza cartii "The New Diet Revolution" scrisa de Dr. Robert Atkins in 1970 si presupune adoptarea unui regim bogat in ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele
Adoptarea unei diete vegetariene aduce cu sine o serie impresionanta de beneficii, dovedite de numeroase studii stiintifice. In primul rand, este ... [detalii]

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa

Culegerile care transforma plictiseala de vara in distractie educativa
Vacanta de vara nu inseamna doar relaxare, ci si o ocazie perfecta pentru copilul dvs. sa-si consolideze cunostintele intr-un mod placut si ... [detalii]

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?
Ai observat modificari la nivelul pielii sau al unghiilor care nu dispar, desi incerci sa le ameliorezi? Multe persoane nu privesc infectiile fungice ... [detalii]

Cum sa alegi accesoriile potrivite pentru orice ocazie

Cum sa alegi accesoriile potrivite pentru orice ocazie
Atunci cand vrei sa arati impecabil, tinuta ta nu este completa fara accesoriile potrivite. Acestea nu doar ca adauga un plus de stil, dar reflecta ... [detalii]

Top 8 reguli esentiale pentru educarea copiilor

Top 8 reguli esentiale pentru educarea copiilor
Educatia unui copil este una dintre cele mai mari responsabilitati pe care un adult le poate avea. Nu exista o reteta universala care sa garanteze ... [detalii]

Mai multe articole despre mar

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Iulie

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele

Vindecarea cu Ki-Kou: Secretele respiratiei stravechi chinezesti care iti pot transforma viata

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit