Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Inghetata de fructe

de Sunt Fericita la

Inghetata de fructe

Fie ca e cald, fie ca e frig, uneori mai poftim la dulciuri reci. Iata o reteta de inghetata de casa, care se prepara rapid si se mananca si mai iute.

Ai nevoie de:
200 ml iaurt
100 ml smantana
1 cana fructe proaspete sau din conserva, in functie de anotimp
1/2 cana zahar
optional, bombonele colorate, biscuiti sau fructe pentru decor
Fructele se scurg de apa daca sunt din compot sau conserva si se mixeaza in blender pana devin o pasta. Se adauga iaurtul, smantana si zaharul si se mai mixeaza pentru cateva secunde. Se aseaza in caserole care se dau la frigider, congelator... sau direct afara daca e frig rau. Se servesc inghetate bocna sau suficient de incalzite pentru a fi cremoase, alaturi de o lingurita de dulceata sau cateva fructe proaspete, ca decor.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Inghetata
Inghetata de casa
Fructe
Iaurt
Smantana

Articole similare

Smoothie Banana Split

Smoothie Banana Split
Banana, capsune si inghetata. Un amalgam de calorii (destul de multe) menit sa te racoreasca pe canicula, un desert nemaipomenit care se face repede ... [detalii]

5 zile pentru a te simti ca o vedeta

5 zile pentru a te simti ca o vedeta
Antrenorul vedetelor Harley Pasternak isi incurajeaza clientele, printre care se numara Rihanna si Megan Fox, sa bea trei smoothie si sa manance doua ... [detalii]

3 alimente rele, 3 solutii de inlocuire

3 alimente rele, 3 solutii de inlocuire
In engleza se cheama emotional eating, noi i-am spune mancat pe fond nervos. Orice nume ar avea, este o experienta prin care am trecut cu totii: vrem ... [detalii]

Mancarea poate fi colorata sanatos cu...

Mancarea poate fi colorata sanatos cu...
Vrei, bineinteles, sa inlocuiesti colorantii sintetici cu unii naturali, pentru ca mancarea ta sa fie sanatoasa. Culoarea este o insusire a calitatii ... [detalii]

Ziua 55

Ziua 55
Micul dejun Incep cu 2 piersici. Iau o scurta pauza, conform cerintelor dietei, ca sa pot trece apoi la lucruri mai serioase. Imi prepar o salata de ... [detalii]

Ultimele articole

Strugurii si sistemul imunitar: Cum sa va mentineti sanatatea in acest sezon

Strugurii si sistemul imunitar: Cum sa va mentineti sanatatea in acest sezon
Strugurii nu sunt doar deliciosi, ci si plini de beneficii pentru sanatatea noastra. Cu un continut bogat de nutrienti, capacitatea de a ajuta la ... [detalii]

Retete vegetariene - Briose vegane delicioase

Retete vegetariene - Briose vegane delicioase
Din seria Retete vegetariene va prezentam mai jos cateva retete de briose vegane care, cu siguranta, va vor lumina diminetile. Briosele sunt un mic ... [detalii]

Care sunt cele mai eficiente diete si cum alegi varianta potrivita pentru tine

Care sunt cele mai eficiente diete si cum alegi varianta potrivita pentru tine
In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti ... [detalii]

Creatorul tiramisului a incetat din viata

Creatorul tiramisului a incetat din viata
Cunoscut la nivel mondial pentru simplitatea cu care trebuie realizat si faptul ca este extrem de delicios, tiramisu a ajuns aproape la toti oamenii ... [detalii]

Cafeina in timpul sarcinii: Mituri si adevaruri pe intelesul fiecarei mamici

Cafeina in timpul sarcinii: Mituri si adevaruri pe intelesul fiecarei mamici
Deoarece cafeina are un puternic efect stimulent, femeile gravide trebuie sa fie preocupate de efectele consumului acestui ingredient, pe inteaga ... [detalii]

Mai multe articole despre inghetata

Articole similare

Inghetata de casa cu capsuni si smantana: un desert delicios pentru zilele de vara

INGHETATA DE CASA cu capsuni si smantana: un desert delicios pentru zilele de vara
Cine nu isi doreste o inghetata cu capsuni si smantana ca desert, mai ales in zilele calduroase de vara? Ei bine, aceasta se poate prepara foarte ... [detalii]

Idei de gustari delicioase si sanatoase. Nu ingrasa!

Idei de gustari delicioase si sanatoase. Nu ingrasa!
Stim cu totii ce se intampla cand stam la birou. Sau acasa. Sau la prieteni, cand mergem in vizita. Faci ce faci si tot mai rontai cate ceva. Unii ... [detalii]

Inghetata cu cacao si nuci

Inghetata cu cacao si nuci
Iata un desert racoritor cu care sa va incantati familia si prietenii! Trebuie sa incercati neaparat aceasta reteta de inghetata cu cacao si nuci![detalii]

Video: Reteta de inghetata Oreo facuta acasa din doar 4 ingrediente

Video: Reteta de inghetata Oreo facuta acasa din doar 4 ingrediente
Atat inghetata, cat si biscuitii Oreo sunt doua gustari dulci pe placul tuturor, iar combinate devin un desert irezistibil chiar si pentru mofturosi. ... [detalii]

Reteta zilei: Inghetata cu capsuni si mascarpone

Reteta zilei: Inghetata cu capsuni si mascarpone
Capsunile contin apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. Gustoase si aromate, capsunile sunt o sursa excelenta de ... [detalii]

Ultimele articole

Reteta delicioasa - Inghetata de casa cu iaurt si capsuni

Reteta delicioasa - INGHETATA DE CASA cu iaurt si capsuni
Vara ne putem racori cu o reteta delicioasa de inghetata de casa ce poate fi preparata rapid si foarte usor: inghetata de casa cu iaurt si capsuni. ... [detalii]

Cum sa faci inghetata cu doar doua ingrediente

Cum sa faci inghetata cu doar doua ingrediente
Inghetata de casa cu Nutella este incredibil de gustoasa si o poti pregati cat ai clipi.[detalii]

Inghetata de zmeura - desert racoritor pentru copii

Inghetata de zmeura - desert racoritor pentru copii
Ce poate fi mai bun in zilele calduroase de vara decat o inghetata de zmeura facuta in casa? Pentru a pregati acest desert racoritor ai nevoie de ... [detalii]

9 alimente care te mentin tanara si frumoasa

9 alimente care te mentin tanara si frumoasa
Exista anumite alimente care previn aparitia ridurilor si iti regenereaza pielea. Pentru o piele frumoasa si catifelata, consuma urmatoarele 9 ... [detalii]

Inghetata cu pepene galben - o reteta sanatoasa

Inghetata cu pepene galben - o reteta sanatoasa
Prin continutul de betacaroten, vitamina A si vitamina C, pepenele galben protejeaza organismul de radicalii liberi si intareste sistemul imunitar. ... [detalii]

Mai multe articole despre inghetata de casa

Articole similare

Alimentatia in timpul sarcinii: de ce este important sa consumi produse bio

Alimentatia in timpul sarcinii: de ce este important sa consumi produse bio
Vom vorbi astazi despre dieta bio a viitoarelor mamici si cat de important este ca ele sa aiba o alimentatie care sa nu contina organisme modificate ... [detalii]

8 secrete ale frumusetii din intreaga lume

8 secrete ale frumusetii din intreaga lume
Cum reusesc femeile japoneze sa-si pastreze parul lor negru atat de stralucitor si cum se face ca grecoaicele au tenul atat de luminos? Iti prezentam ... [detalii]

Raceala si gripa - Remedii naturale, dar si alimente interzise

Raceala si gripa - Remedii naturale, dar si alimente interzise
Dupa epidemia de COVID 19 se pare ca avem parte de o avalansa de raceli si gripe peste tot in jurul nostru. De aceea este bine sa stim ce alimente ne ... [detalii]

Ceai verde - Beneficii si contraindicatii

Ceai verde - Beneficii si contraindicatii
Stim prea bine faptul ca o zi in care nu am baut minim o cana de ceai verde este o zi in care organismul nostru a avut de pierdut enorm.[detalii]

Alimentatia si profesia ta

Alimentatia si profesia ta
Ce, cat, cand si cum (in ce combinatii) mancam sunt intrebari complexe, al caror raspuns ar trebui sa tina cont de mai multi factori: varsta, bagaj ... [detalii]

Ultimele articole

2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei

2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ce isi doresc sa slabeasca. Bogat in fibre si ... [detalii]

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si usor de digerat. O ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea sanatatii articulatiilor. Vitaminele precum D, C, E, K ... [detalii]

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare
Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina foarte putine grasimi saturate si cat mai multe fructe, legume si cereale. Pe langa acestea, ceaiul de ... [detalii]

Mai multe articole despre fructe

Articole similare

Ziua 58

Ziua 58
Dan si Iulia pun punct, in aceeasi zi, regimului de slabire si trec la o dieta de mentinere a masei corporale. Dan a slabit in total 14 kg (acum are ... [detalii]

Cum sa slabesti sanatos, usor si fara dieta: 9 sfaturi esentiale

Cum sa slabesti sanatos, usor si fara dieta: 9 sfaturi esentiale
Slabirea si mentinerea sanatatii sunt obiective interconectate si pot fi abordate printr-o combinatie de alegeri alimentare sanatoase, exercitii ... [detalii]

3 supe-creme BIO pentru sanatatea ta!

3 supe-creme BIO pentru sanatatea ta!
Supele pot reprezenta preparatele culinare pe care le adoram fie ca sunt pe post de pranz, fie pe post de cina. Le preparam din ingrediente proaspete ... [detalii]

Utilizari mai putin cunoscute ale merelor

Utilizari mai putin cunoscute ale merelor
Merele sunt, fara indoiala, cele mai populare fructe. Tin doctorul la distanta, ajuta digestia, sunt bune la dieta, dar pot avea si unele ... [detalii]

Cum imi mentin silueta dupa ce am slabit?

Cum imi mentin silueta dupa ce am slabit?
In calitate de nutritionist, primesc adesea intrebarea aceasta. Clientele vor sa stie cat de diferite vor fi dietele lor, odata ce ajung la greutatea ... [detalii]

Ultimele articole

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), este una dintre cele mai ... [detalii]

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si usor de digerat. O ... [detalii]

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

Doua salate de primavara cu ridichi rosii
Ridichile rosii sunt o alegere excelenta pentru consumul zilnic datorita beneficiilor lor nutritionale si versatilitatii in bucatarie. Iata cateva ... [detalii]

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic

Dieta cu mere: cum functioneaza si ce sa incluzi in meniul zilnic
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi raspunsul perfect. Acest regim alimentar se bazeaza ... [detalii]

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase

Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase
Avocado este o alegere excelenta pentru cei care isi doresc o dieta sanatoasa si echilibrata. Prin includerea in diverse combinatii de alimente, ... [detalii]

Mai multe articole despre iaurt

Articole similare

Ce sa mananci la restaurant

Ce sa mananci la restaurant
Lumea ta este in continua miscare. Nu ai niciodata vreme sa faci un singur lucru la un moment dat: tii copilul intr-o mana, pui cafeaua cu cealalta, ... [detalii]

Remedii naturale cu ingrediente din propria bucatarie

Remedii naturale cu ingrediente din propria bucatarie
Cine a spus ca trebuie sa cumperi cele mai scumpe produse de ingrijire pentru a beneficia de cele mai bune ingrediente naturale? Unele din cele mai ... [detalii]

Pasta de branza cu sardine

Pasta de branza cu sardine
Ingrediente: 200 gr branza proaspata de vaci, 1 lingura plina cu smantana (sau iaurt), 1 conserva fileuri de sardine in ulei (de 100 ... [detalii]

Reteta zilei: Sufleu de conopida

Reteta zilei: Sufleu de conopida
Ce gatesti in acest weekend? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta: sufleu de conopida.[detalii]

De ce este bun untul si cum sa-l mananci mai mult

De ce este bun untul si cum sa-l mananci mai mult
Untul, lung demonizata grasime, a revenit in gratiile nutritionistilor. Datorita faptului ca lumea stie acum ca grasimile trans sunt nesanatoase, ... [detalii]

Ultimele articole

Sos cremos de caju - adauga un plus de savoare preparatelor tale!

Sos cremos de caju - adauga un plus de savoare preparatelor tale!
In timpul postului Craciunului este recomandat sa alegem cu atentie ingredientele si sa ne asiguram ca preparatele noastre sunt sanatoase si ... [detalii]

Dieta pentru gastrita: ce sa mananci si ce sa eviti

Dieta pentru gastrita: ce sa mananci si ce sa eviti
Gastrita reprezinta inflamatia mucoasei stomacului. Exista mai multe tipuri de gastrita, avand ca agenti determinanti o multitudine de factori, insa ... [detalii]

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos

Alimentatia in sarcina: ce sa mancati pentru a avea un bebelus sanatos
Stiati ca exista riscul unui aport inadecvat de nutrienti pentru dezvoltarea fatului daca viitoarea mamica nu consuma alimente din diferite ... [detalii]

Ostropel de pui cu usturoi, cum sa iti iasa delicios din prima

Ostropel de pui cu usturoi, cum sa iti iasa delicios din prima
Ostropelul de pui cu usturoi se numara printre cele mai gustoase preparate romanesti, asa ca niciunei gospodine nu ar trebui sa ii lipseasca de pe ... [detalii]

Care e diferenta dintre probiotice si prebiotice?

Care e diferenta dintre probiotice si prebiotice?
Microbiomul reprezinta totalitatea bacteriilor benefice din organism, localizate la nivelul pielii, cavitatii bucale, intestinului si tractului ... [detalii]

Mai multe articole despre smantana

Cele mai citite articole

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

6 retete de glazuri pentru torturi si prajituri

Tort fara coacere cu zmeura si afine

Prajitura Kinder Bueno de casa

Cum sa prepari un tort de fructe

Clatite pufoase dupa o reteta perfecta

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Evaluarea Nationala, clasa a VIII-a: modele de texte pentru nota 10

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0