Cum se prepara catina cu miere: iata reteta care vindeca peste 45 de boli!

Ingrediente necesare pentru reteta de catina cu miere

- 500 g de boabe de catina;

- 500 g de catina.

* Daca vrei sa pui catina cu miere intr-o cantitate mai mica ori mai mare, trebuie sa stii ca portia ideala este de o parte de catina la doua parti de miere.

Metoda de preparare a catinei cu miere

Spala bine fructele de catina, dupa care zdrobeste-le si pune-le intr-un borcan de 800 ml ori in cateva mai mici, depinde de ce ai la indemana. Adauga dupa aceea mierea si amesteca putin compozitia. Nu uita ca este important ca fructele sa fie acoperite, altfel nu se vor pastra bine.

Inchide borcanul etans, apoi depoziteaza-l la frigider si lasa continutul sa se macereze timp de trei saptamani. Dupa aceasta perioada, administreaza reteta de catina cu miere zilnic. Consuma cate o lingurita din acest preparat pentru a-ti intari organismul impotriva bolilor.

Beneficiile retetei de catina cu miere

Aceasta reteta de catina cu miere ofera o multime de beneficii sanatatii, astfel ca o poti consuma cu incredere in special in sezonul rece, cand se dovedeste a fi un tratament extrem de eficient in lupta dusa contra racelilor si a gripei. Intarirea sistemului imunitar este unul dintre principalele beneficii ale acestui remediu naturist, avand in vedere ca aceste fructe contin mai multa vitamina C decat citricele.

Antioxidantii din compozitia acestui mix naturist tin la distanta imbatranirea prematura si previn formarea inflamatiilor in organism. De asemenea, mentin sanatatea oculara si asigura o acuitate vizuala pana la varste inaintate.

Alte avantaje pe care le ofera corpului reteta cu miere si catina sunt: scaderea colesterolului, mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular, reglarea functiei endocrine si hranirea masei musculare.



Reteta de catina cu miere este aliatul tau in obtinerea unei sanatati de fier. Prepar-o dupa varianta de mai sus si te vei putea bucura de toate avantajele pe care le ofera organismului.


Foto: pixabay.com