6 alimente care dauneaza danturii

Vreti sa aveti dinti frumosi si sanatosi? Aflati, mai jos, care sunt alimentele care dauneaza danturii.
1. Fructe uscate
Fructele uscate sunt delicioase, insa nu este indicat sa le consumam deoarece contin foarte mult zahar. Pentru ca au o consistenta lipicioasa, fructele uscate pot ramane blocate intre dinti si pot favoriza aparitia cariilor.
2. Bauturi carbogazoase
Aceste bauturi contin acizi care erodeaza smaltul dintilor si formeaza cariile. Bauturile carbogazoase contin acid citric care agreseaza smaltul iar indulcitorii artificiali erodeaza suprafata dintelui.
3. Bomboane
Jeleurile, bomboanele, acadelele si caramelele asigura un mediu propice pentru dezvoltarea cariilor. Daca aveti obiceiul de a le zdrobi in dinti, smaltul se va toci mult mai repede.
4. Bauturi alcoolice
Bauturile alcoolice pot dauna danturii dar si gingiilor. Alcoolul reduce cantitatea de saliva din cavitatea bucala. In plus, apar petele galbene pe dinti.
5. Bauturi energizante
Bauturile energizante contin o cantitate foarte mare de zahar care determina degradarea dintilor.
6. Cafea
Cafeaua este unul din cei mai periculosi dusmani ai dintilor. Cafeaua pateaza smaltul dintilor si poate cauza deteriorarea smaltului.

Sursa foto: www.sxc.hu