SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Ai probleme de colesterol? Iata cum il poti reduce

de SuntFericita.ro la 2016-03-14

Ai probleme de colesterol? Iata cum il poti reduce

Nu putini sunt cei care au probleme de colesterol. Important de retinut este faptul ca aici pornesc numeroase boli si afectiuni, de la colesterolul marit pentru prea mult timp.

Vesti bune pentru cei care au de gand sa rezolve aceasta problema cat mai rapid, eficient si natural!

Migdalele distrug nivelurile inalte de colesterol. Este de ajuns sa mancati cate 5-6 migdale pe zi pentru a vedea efecte foarte puternice in organism.

Ciocolata neagra (minim 75% cacao) este si ea unul dintre cele mai bune remedii pentru a distruge colesterolul. Este nevoie de 2-3 cubulete de ciocolata neagra pe zi pentru a cobori cat mai repede nivelul colesterolului.

Varza, broccoli-ul, salata verde, dovleceii, castravetii, guliile si alte legume cu frunze verzi sunt si ele responsabile pentru scaderea nivelului de colesterol in organism. Nu este nevoie sa mancati tone de varza si de salata, ci sa nu uitati de toate aceste legume si sa le includeti in alimentatia de zi cu zi.

Fulgii de ovaz sunt si ei responsabili pentru scaderea nivelului de colesterol din organism. Puteti sa ii consumati in iaurt sau in kefir pentru efecte maxime.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Colesterol
Probleme de colesterol
Colesterol marit
Iaurt
Kefir

Articole similare

3 beneficii ale vinului rosu care-ti pot salva viata

3 beneficii ale vinului rosu care-ti pot salva viata
Vinul rosu este o bautura preferata de multi dintre noi. Va amintiti, desigur, si de celebra melodie a anior 60, scrisa de Neil Diamond, “Red, ... [detalii]

Imunitate slaba? 3 solutii la indemana ta!

Imunitate slaba? 3 solutii la indemana ta!
Sistemul imunitar reprezinta singurele arme pe care le avem impotriva amenintarilor din randul microbilor, virusurilor si bacteriilor, pana la uzul ... [detalii]

Briose aperitiv cu cascaval si chimen

Briose aperitiv cu cascaval si chimen
Iata o gustare rapida, ideala la pranz sau la micul dejun! Briosele cu cascaval si chimen se prepara foarte usor si sunt foarte gustoase. Afla mai ... [detalii]

5 remedii din bucatarie pentru tratarea durerilor

5 remedii din bucatarie pentru tratarea durerilor
Multe dintre condimentele din bucatarie te pot ajuta sa scapi de dureri abdominale, de cap sau de dinti. In plus, nu au efecte adverse![detalii]

Obezitatea ucide. Nu ii lasa pe cei la care tii sa sufere

Obezitatea ucide. Nu ii lasa pe cei la care tii sa sufere
Vedem zilnic persoane care au un numar anormal de kilograme. Si vedem si oameni aparent slabi dar cu burti uriase. Ceva este in neregula. Picioare ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta la menopauza: Ce sa NU mananci pentru a-ti mentine sanatatea si greutatea

Dieta la menopauza: Ce sa NU mananci pentru a-ti mentine sanatatea si greutatea
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc pot avea un impact semnificativ asupra greutatii, ... [detalii]

7 motive pentru care merita sa mananci linte mai des

7 motive pentru care merita sa mananci linte mai des
Daca esti in cautarea unui aliment sanatos, hranitor si usor de gatit, lintea ar trebui sa fie in topul listei tale. Mica si adesea trecuta cu ... [detalii]

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului

Nuci: beneficii, proprietati si efecte pentru sanatatea creierului
Nuci si sanatatea creierului merg mana in mana, chiar daca la prima vedere par doar o gustare simpla. De fapt, nucile sunt considerate de multi ... [detalii]

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi
Cand vine vorba de lapte, majoritatea ne indreptam direct spre cel de vaca, fiind si cel mai accesibil. Probabil stii deja ca laptele de bivolita ... [detalii]

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele

Dieta vegetariana: Ce mananci ca sa nu-ti lipseasca proteinele
Adoptarea unei diete vegetariene aduce cu sine o serie impresionanta de beneficii, dovedite de numeroase studii stiintifice. In primul rand, este ... [detalii]

Mai multe articole despre colesterol

Articole similare

Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa

Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa
Astazi va oferim cateva dintre cele mai importante sfaturi care va ajuta sa aveti o viata sanatoasa din toate punctele de vedere.[detalii]

Beneficiile uimitoare ale consumului de migdale pentru organismul tau!

Beneficiile uimitoare ale consumului de migdale pentru organismul tau!
Migdalele sunt cu adevarat unele dintre cele mai importante alimente pentru sanatatea organismului nostru. Cu toate acestea, sunt prea putine ... [detalii]

Obiceiuri sanatoase pe care sa le transformi in reguli de viata!

Obiceiuri sanatoase pe care sa le transformi in reguli de viata!
Sunt cateva, nu multe, poate cateva sute de astfel de obiceiuri pe care sa le transformi in reguli de viata... Si ar trebui sa te tii de ele, oricat ... [detalii]

Ultimele articole

Mai multe articole despre probleme de colesterol

Articole similare

6 motive sa fii mai preocupata de colesterol

6 motive sa fii mai preocupata de colesterol
Toata lumea ar trebui sa fie preocupata de nivelul colesterolului in sange. Dar unii dintre noi trebuie sa fie si mai atenti decat altii. Daca ai ... [detalii]

5 Boli care ti se pot vedea pe fata

5 Boli care ti se pot vedea pe fata
Sunt o multime de semne vizibile pe chip care pot ascunde anumite afectiuni sau boli. Ridurile premature, buzele crapate sau sprancenele prea subtiri ... [detalii]

Alunele de padure, gustarea sanatoasa dintre mese

Alunele de padure, gustarea sanatoasa dintre mese
Alunele, migdalele, fisticul si nucile reduc cu 30% sansele de a suferi de boli cardiace. O portie (40 g, aproximativ 12 alune de padure) consumata ... [detalii]

Care este greutatea ideala pentru varsta ta?

Care este greutatea ideala pentru varsta ta?
Nevoile nutritionale se schimba pe masura ce inaintezi in varsta si aflii, uneori cu surprindere, ca trebuie sa duci o lupta destul de stransa cu ... [detalii]

Plantele nemuririi

Plantele nemuririi
Nu exista nicio formula magica ce poate sa-ti garanteze o viata lunga si sanatoasa, dar o nutritia echilibrata, exercitiul fizic si dragostea sunt ... [detalii]

Ultimele articole

Ai colesterolul marit? Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa de sarbatori

Ai colesterolul marit? Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa de sarbatori
Pentru persoanele care au colesterolul marit, perioada sarbatorilor reprezinta o adevarata provocare alimentara. Este dificil de evitat mancarurile ... [detalii]

4 seminte de care ai nevoie

4 seminte de care ai nevoie
Semintele sunt viata unei plante, asa ca detin concentratii mari de citamine, minerale, proteine, uleiuri esentiale si enzime. Consuma-le crude, ... [detalii]

Sfatul zilei: Este musai sa fie cu susan

Sfatul zilei: Este musai sa fie cu susan
Semintele de susan sunt o sursa minunata de fibre, au foarte multe minerale, in special zinc, magneziu si fier. Acelea care lupta cel mai abitir cu ... [detalii]

Tu stii sa-ti monitorizezi nivelul colesterolului?

Tu stii sa-ti monitorizezi nivelul colesterolului?
Mentinerea unei diete sanatoase, exercitiile fizice si, uneori, consumul de statine pentru controlul colesterolului pot colabora foarte bine pentru ... [detalii]

7 boli la care te expui daca esti supraponderala

7 boli la care te expui daca esti supraponderala
Corpul tau trebuie sa munceasca in plus pentru a-si indeplini functiile normale si acest efort afecteaza organele, expunandu-te astfel riscului de a ... [detalii]

Mai multe articole despre colesterol marit

Articole similare

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), este una dintre cele mai ... [detalii]

Slabeste cu dieta finlandeza

Slabeste cu dieta finlandeza
Aceasta dieta a fost creata la cererea Guvernului finlandez pentru a ajuta locuitorii supraponderali sa slabeasca cat mai rapid posibil si se bazeaza ... [detalii]

5 greseli in dieta care te impiedica sa slabesti

5 greseli in dieta care te impiedica sa slabesti
Faci sport in ficare zi, ai mare grija ce mananci, numeri caloriile, si cu toate acestea nu reusesti sa ajungi la greutatea dorita. Afla de ce nu ... [detalii]

5 gustari, altele decat iaurtul, care imbunatatesc digestia

5 gustari, altele decat IAURTul, care imbunatatesc digestia
Poate ca uneori n-ai chef de iaurt sau poate nu ai lingurita la tine. Asta nu inseamna insa ca digestia nu trebuie sa te intereseze, caci ea iti ... [detalii]

Ce alimente sa eviti daca ai hipertensiune arteriala

Ce alimente sa eviti daca ai hipertensiune arteriala
Dieta saraca in fructe si legume si aportul ridicat de sodiu pot contribui la aparitia hipertensiunii arteriale. Daca ai aceasta problema de ... [detalii]

Ultimele articole

Ce sa mananci pentru un metabolism rapid dupa sarbatori

Ce sa mananci pentru un metabolism rapid dupa sarbatori
Perioada sarbatorilor a fost, pentru multi dintre noi, sinonima cu mese bogate, dulciuri si mancaruri care depasesc cu mult cantitatea zilnica ... [detalii]

3 retete pentru mic dejun cu seminte de chia: Simple, nutritive si delicioase

3 retete pentru mic dejun cu seminte de chia: Simple, nutritive si delicioase
Semintele de chia au devenit in ultimul deceniu unul dintre cele mai populare ingrediente pentru mic dejun, indragite atat de cei care prefera ... [detalii]

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase
Scortisoara nu este doar un condiment care imbogateste gustul preparatelor, ci si un adevarat aliat al sanatatii. Antioxidanta, antiinflamatoare, ... [detalii]

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala
In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi ... [detalii]

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi
Cand vine vorba de lapte, majoritatea ne indreptam direct spre cel de vaca, fiind si cel mai accesibil. Probabil stii deja ca laptele de bivolita ... [detalii]

Mai multe articole despre iaurt

Articole similare

Ce remedii naturiste sa alegi pentru alergiile de sezon

Ce remedii naturiste sa alegi pentru alergiile de sezon
Partea mai putin placuta a sezonului cald consta in riscul alergiilor de sezon. Din ce in ce mai multe persoane, inclusiv copii, prezinta simptome ... [detalii]

De ce sa mancam iaurt in fiecare zi

De ce sa mancam iaurt in fiecare zi
Nutritionistul Nicolae Hancu, membru de onoare al Academiei Romane si presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli ... [detalii]

Dieta care functioneaza mereu? Iata secretele de baza

Dieta care functioneaza mereu? Iata secretele de baza
Cu totii cunoastem minim 3-4 nume sonore de diete si poate chiar avem acasa cartile care ne exemplifica modul corect si eficient prin care sa le ... [detalii]

Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie

Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie
Desi exista mai multe modalitati de gestionare a anxietatii, inclusiv terapie, exercitii si tehnici de relaxare, nu trebuie sa subestimam puterea pe ... [detalii]

Cum poti scapa de grasimea abdominala?

Cum poti scapa de grasimea abdominala?
Grasimea abdominala este una dintre cele mai grave probleme cu care avem de-a face. Stam pe scaun destul de mult, nu facem destul sport, mancam gras ... [detalii]

Ultimele articole

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala
In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi ... [detalii]

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor
Sezonul rece aduce valuri de viroze, raceli si congestii nazale. Simptomele racelilor pot afecta semnificativ calitatea vietii, provocand oboseala, ... [detalii]

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar benefice pentru sanatate, ci si usor de digerat. O ... [detalii]

Alimentele sanatoase care te feresc toamna de boli: ghid complet pentru o imunitate puternica

Alimentele sanatoase care te feresc toamna de boli: ghid complet pentru o imunitate puternica
Pe langa schimbarile de vreme si temperatura, toamna aduce si o serie de boli sezoniere care pot pune in pericol sanatatea noastra. Cu toate acestea, ... [detalii]

Cum sa renunti definitiv la zahar: 7 metode eficiente

Cum sa renunti definitiv la zahar: 7 metode eficiente
Zaharul este un tip de carbohidrat care ii ofera energie corpului uman. Consumat in cantitati mici, acesta nu este nociv pentru organism, insa prea ... [detalii]

Mai multe articole despre kefir

Cele mai citite articole

Otet de mere - 5 beneficii pentru sanatate

Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...

Salate pentru o digestie sanatoasa si energie de durata

Salatele reprezinta una dintre cele mai simple si eficiente solutii pentru a oferi corpului ...

4 pasi simpli pentru un creier sanatos si o viata mai echilibrata

Traim intr-o lume in care totul pare sa se miste repede, iar grijile zilnice ne tin adesea departe ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Februarie

Tulburarile de somn: 6 probleme majore care le pot cauza

Pasii esentiali pentru a organiza un audit de mediu eficient

Ce alimente pot cauza rezistenta la insulina si cum ne afecteaza cu adevarat

Cum sa scapi de grasimea abdominala in 5 zile si sa elimini toxinele

Cum iti ajuti copilul sa ia nota maxima la Bacalaureat: Scheme clare si rezumate la limba romana

Evaluarea Nationala clasa a IV-a: Culegeri de exercitii la Limba Romana si Matematica, cu rezolvari si explicatii

7 lucruri simple care te pot ajuta sa fii mai fericita in fiecare zi

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit