Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Soia - Ce beneficii ofera pentru sanatatea organismului

Soia - Ce beneficii ofera pentru sanatatea organismului
de la 2019-06-04
Soia - Ce beneficii ofera pentru sanatatea organismului

Soia ofera numeroase beneficii pentru sanatate!


Valori nutritionale

 
155 de grame de soia contine:
 
  •     Calorii: 189;
  •     Carbohidrati: 11,5 grame;
  •     Proteine: 16,9 grame;
  •     Grasimi: 8,1 grame;
  •     Fibre: 8.1 grame;
  •     Vitamina C: 16% din doza zilnica recomandata;
  •     Vitamina K: 52% din doza zilnica recomandata;
  •     Tiamina: 21% din doza zilnica recomandata;
  •     Riboflavina: 14% din doza zilnica recomandata;
  •     Acid folic: 121% din doza zilnica recomandata;
  •     Fier: 20% din doza zilnica recomandata;
  •     Magneziu: 25% din doza zilnica recomandata;
  •     Fosfor: 26% din doza zilnica recomandata;
  •     Potasiu: 19% din doza zilnica recomandata;
  •     Zinc: 14% din doza zilnica recomandata;
  •     Mangan: 79% din doza zilnica recomandata;
  •     Cupru: 19% din doza zilnica recomandata.
 
Soia ofera, de asemenea, un nivel scazut de vitamina E, niacina, vitamina B6 si acid pantotenic.
 

Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a

Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins
 

Poate ajuta la scaderea colesterolului

 
Soia poate ajuta la scaderea colesterolului “rau”.
 
Mai multe studii arata ca consumul de produse din soia contribuie la reducerea colesterolului rau si la cresterea nivelului colesterolului bun.
 

Poate reduce simptomele menopauzei

 
Soia contine izoflavone, care pot fi un tratament natural in timpul menopauzei deoarece ofera beneficii si calitati importante pentru sanatatea femeilor, actionand in mod similar cu cele ale estrogenilor feminini.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Top 5 antioxidanti benefici pentru sanatatea organismului


Sursa foto: pexels.com
 


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.93 din 5 - 7 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre soia

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Spune-ne opinia ta despre "Soia - Ce beneficii ofera pentru sanatatea organismului"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 6 =

Cele mai citite articole

Vrei sa renunti la fumat? Iata cum poti scapa de acest viciu!
Iti doresti sa renunti la fumat, insa nu reusesti? Descopera in articol care sunt cele mai ...
Ceai rooibos - Top 5 beneficii pentru sanatate
Ceaiul rooibos ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera in articol care sunt acestea!
Eugen Ionescu - Top 10 citate inspirationale
Eugen Ionescu a fost un scriitor de limba franceza originar din Romania si membru al Academiei ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Scrisoare ta: L-am inselat, dar vreau sa ma ierte
Vreau să-i mulțumesc domnului Bubuza că mi-a adus înapoi fostul meu iubit, iubitul meu și ...
Economiseste niste bani cu cateva programe gratuite de editare imagini
Informatii foarte utile va multumesc !
Top 10 citate inspirationale despre prietenie
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0