Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Spuneti DA ceaiurilor iarna!

Spuneti DA ceaiurilor iarna!
Spuneti DA ceaiurilor iarna!

Top 6 ceaiuri care ne ajuta in anotimpul rece Daca in celelalte anotimpuri consumul de ceaiuri nu are statut de “necesitate”, in sezonul rece servirea ceaiului macar de 3-4 ori pe saptamana va fi de mare ajutor sanatatii. Aceasta deoarece consumul de lichide si aportul de vitamine tinde sa scada iarna (mancam mai putine fructe si legume si bem apa mai putina). In plus, ceaiul incalzeste organismul, pregatindu-l pentru frig, iar substantele active continute ne protejeaza de raceli. Pentru a beneficia la maximum de proprietatile plantelor, nu le fierbeti (exceptand cazul in care folositi scoarta – scortisoara, scoarta de mesteacan, de salcie etc.): adaugati-le dupa ce stingeti focul iar apa s-a oprit complet din fiert. Lasati plantele minim 10-15 minute daca sunt frunze sau flori si minim 20-25 de minute daca folositi bucatele de fructe/fructe faramate. Ceaiuri pe care este sanatos sa le consumam iarna: 1) Ceai din fructe de catina. Catina este cel mai bun vitaminizant natural. De aceea, consumarea ceaiului de catina in anotimpul rece poate suplini cu succes aportul mai redus de vitamine din fructe si legume. Catina este un excelent energizant, mobilizand organismul si ajutandu-l sa faca fata bine trecerii rapide de la caldura la frig. 2) Ceai din fructe de macese. Are efect vasodilatator, protejeaza vasele de sange si ne ofera cantitati mari de vitamina C. La fel ca si ceaiul de catina, ne va ajuta sa ne adaptam usor frigului si ne va proteja de gripe si raceli, crescandu-ne imunitatea. 3) Ceai de scortisoara. Scortisoara creste temperatura corpului, rezistenta la frig si ne protejeaza de raceli. In plus, ajuta, ca si macesele, sistemul cardiovascular sa faca fata temperaturilor scazute (fata de macese, actiunea sa in acest sens este mai specializata, ajutand in principal inima). 4) Ceai verde. Pe langa binecunoscutele sale proprietati anticancerigene, de reducere a colesterolului rau si de reglare a glicemiei, ceaiul verde este un bun energizant, sustine tonusul mental si stimuleaza imunitatea. In plus, ajuta la refacerea rapida a echilibrului electrolitic in cazul deshidratarii. 5) Ceai de busuioc. Busuiocul are proprietati antiseptice, antiinflamatorii si sedative. In plus, creste rezistenta organismului la temperaturile scazute. 6) Ceai de musetel. Are un puternic efect antiseptic, protejandu-ne eficient de raceli. Ceaiurile de la 1 la 4 consumati-le dimineata. Ceaiul de macese, scortisoara si catina este preferabil sa nu le serviti pe “stomacul gol”, inaintea mesei propriu-zise, ci impreuna cu paine prajita si cu putina branza (aceste ceaiuri, mai ales cel de macese, ar putea irita usor stomacul). Ceaiul de busuioc si cel de musetel se servesc seara.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE profesori


Examenul de definitivat Venit Dat Luat Realizata de un colectiv de profesori cu experienta culegerea Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE iti pune la dispozitie 50 de teste conforme subiectelor elaborate de Centrul National de Evaluare si Examinare programelor specifice pentru...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre macese

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre catina

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre scortisoara

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceaiuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceai

Spune-ne opinia ta despre "Spuneti DA ceaiurilor iarna!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 + 8 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Spuneti DA ceaiurilor iarna!"

fishing in florida @ 18-Iun-2011
"I became right here coming from Yahoo and google. That seems like a great article. As i diligently savored perusing your webblog, i might be likely to go back. As i saved your site i moreover passedyour how does someone a few friends and family likewise. I hope you don’t head!"

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0