Pentru a te bucura de toate beneficiile lor, consuma suc proaspat de rosii facut in casa, acesta fiind bogat in niacina, potasiu, acid folic, vitamina B6.
Pe langa beneficii pentru sanatatea inimii, sucul de rosii este foarte bun pentru mentinerea sanatatii vederii si sanatatea oaselor.
De asemenea, are si proprietati antiinflamatoare si previne aparitia bolilor cronice.
In cele ce urmeaza, iata o reteta pentru mentinerea sanatatii inimii:
Ai nevoie de:
- 8-10 rosii decojite;
- cateva frunze de busuioc;
- o legatura de patrunjel proaspat.
Mod de preparare:
Pune rosiile, patrunjelul si busuiocul intr-un blender si mixeaza cateva secunde. Sucul se serveste imediat.
Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: www.motherearthnews.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics
Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.58
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!