Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

De ce sunt importanti morcovii in alimentatie

De ce sunt importanti morcovii in alimentatie
De ce sunt importanti morcovii in alimentatie

Bogat in vitamine si saruri minerale, morcovul sustine imunitatea naturala, crescand rezistenta fata de infectii. In randurile de mai jos, iata cat de importanti sunt morcovii in alimentatia noastra.


Morcovii intaresc sistemul imunitar si se pot consuma in stare cruda, in salate sau se pot adauga in supe si mancaruri. Iata, mai jos, 10 beneficii pentru sanatate:

- morcovii ajuta copiii in procesul de crestere;

- combat anemia, surmenajul, oboseala, astenia;

- morcovul fiert este foarte bine digerat de persoanele cu afectiuni gastro-intestinale;

- prin continutul de antioxidanti lupta impotriva cancerului;

- antioxidantii impiedica imbatranirea prematura a pielii;

- betacarotenul protejeaza peretii arteriali si ajuta la scaderea colesterolului. Are actiune protectoare si in cazul ulcerelor gastrice;

- mai mult, regleaza tranzitul intestinal si detoxifica intestinele;

- sucul de morcovi ajuta la eliminarea parazitilor intestinali;

- de asemenea, asociat cu telina, diminueaza glicemia din sange la bolnavii de diabet zaharat;

- sucul de morcovi combate tusea convulsiva, astmul bronsic, bronsitele cronice, raceala.

Sursa: Agepres
Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.85 din 5 - 10 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre morcovi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Spune-ne opinia ta despre "De ce sunt importanti morcovii in alimentatie"



3 + 3 =

Cele mai citite articole

Verifici agenda cu lucrurile pe care le ai de rezolvat, dar pur si simplu nu ai energia sa le faci ...
Sezonul rece parca ar fi sinonim cu raceala si gripa. Nici nu se instaleaza bine si deja te ...
Am intrat in postul Craciunului, asa ca sigur iti este dificil sa gasesti retete cu care sa ii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Deficiența de Zinc poate fi fatală. Prea puțini știu cât ...
Eficienta zincului se extinde si in tratarea dermatitei si a acneei. Cresterea normala a unghiilor ...
Castravetele amar este o leguma minune eu folosesc. vand seminte castravete/ceai dau si retete este ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0