Categorii
Gastronomie
Reteta zilei: Budinca cu broccoli
Datorita calitatilor nutritive exceptionale, broccoli ar trebui sa ocupe un loc important in alimentatia noastra. Previne gastrita, nu ingrasa, protejeaza sistemul imunitar si mentine controlul ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Piure de stevie
Datorita continutului sau de vitamine si minerale, stevia stimuleaza sistemul imunitar, scade oboseala mentala si fizica, regleaza presiunea sangelui, imbunatateste digestia si ajuta la pierderea in ... [citeste mai mult]
3 retete delicioase cu spanac
Spanacul este o importanta sursa de fier, previne imbatranirea sistemului cardiovascular, incetineste imbatranirea creierului si este benefic pentru sistemul osos. Contine luteina care previne ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Sufleu de conopida
Ce gatesti in acest weekend? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta: sufleu de conopida. [citeste mai mult]
Reteta zilei: Sufleu de dovlecei
Suntfericita.manager.ro va recomanda o reteta delicioasa, care va fi cu siguranta pe placul intregii familii. Iata cum poti prepara un sufleu de dovlecei!
[citeste mai mult]
Reteta zilei: Macaroane cu ciuperci
Ce gatesti in weekend-ul care se apropie? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Suntfericita.manager.ro iti vine in ajutor cu o noua reteta de macaroane cu ciuperci. [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
4 retete sanatoase cu cartofi. Uita de cartofii prajiti!
Cartofii reprezinta o sursa excelenta de vitamine si carbohidrati, cu un continut ridicat de fibre. Acestia nu ingrasa daca sunt fierti, in coaja. Cartofii copti sau fierti nu ingrasa daca sunt ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Paine de casa
Va propunem astazi o reteta simpla de paine de casa la cuptor, foarte gustoasa si sanatoasa. Nimic nu se compara cu gustul de paine calda, proaspat scoasa din cuptor… [citeste mai mult]
Cele mai bune sosuri pentru salata care NU ingrasa
Salatele din comert au un continut ridicat de zahar, grasimi, sare si aditivi. Sosul sau dressingul este cel care transforma o salata banala intr-una foarte gustoasa. Invata sa prepari un dressing pe ... [citeste mai mult]
QUINOA. 7 retete pentru un meniu complet
Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine si minerale, riboflavina (adica vitamina B2), ... [citeste mai mult]
QUINOA. Ce e, cum se prepara si cum se mananca
Considerata a fi una din cele mai sanatoase alimente din lume, quinoa a inceput sa devina din ce in ce mai cunoscuta si la noi. Se spune despre ea ca are toate substantele nutritive esentiale vietii ... [citeste mai mult]
Crap la cuptor cu legume - o reteta simpla, foarte gustoasa
Pestele este un aliment care contine vitamina B12, seleniu, proteine si fosfor. Nutritionistii ne indeamna sa consumam cat mai des peste proaspat pentru a combate diverse afectiuni (astm, boli ... [citeste mai mult]
Mituri despre ciocolata
Numele latinesc pentru "ciocolata" inseamna ''mancarea zeilor'' si, dupa cate beneficii i s-au descoperit in ultimul timp, se pare ca ciocolata este, intr-adevar hrana zeilor. Iata cateva mituri si ... [citeste mai mult]
Somon la cuptor cu legume
Somonul este un peste sarac in calorii, deci nu ingrasa; contine proteine, acizi grasi omega 3, care au un rolul de a mentine sanatatea inimii. Este foarte gustos, iar gatit cum trebuie, la cuptor, ... [citeste mai mult]
File de crap cu lamaie
Ti-e pofta de peste la gratar si nu stii cum sa il prepari? Iti recomand o reteta delicioasa: file de crap si te sfatuiesc si cum sa il pregatesti. [citeste mai mult]
Alternative vegetale delicioase pentru masa de Craciun
Te gandesti cu groaza ca se apropie Craciunul, perioada in care vei consuma multe preparate care te vor ajuta sa pui la loc cele cateva kilograme de care te-ai chinuit tot anul sa scapi si de abia ai ... [citeste mai mult]
Laptele de orez, alternativa sanatoasa pentru laptele de vaca?
Laptele de orez este facut din... orez si, asemenea laptelui de soia sau de migdale, este potrivit pentru cei care sufera de intoleranta la lactoza sau doresc sa elimine din alimentatie produsele de ... [citeste mai mult]
Un desert delicios: Mere coapte cu nuca, scortisoara si miere
Iti recomand astazi un desert usor si rapid de realizat - mere coapte cu nuca, scortisoara si miere. Pentru copii, acesta este desertul ideal. [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Gastronomie" cu
4.07 / 5
din 3811 evaluari
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...