SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Paste cu ciuperci - o reteta plina de savoare

de Alina Ilie la 2014-06-17
Paste cu ciuperci - o reteta plina de savoare
Pentru ca ador ciupercile, va propun astazi o reteta care se prepara usor si este foarte gustoasa: paste cu ciuperci si sos de rosii. Ciupercile contin minerale esentiale pentru sanatatea organsimului precum cupru, fier, fosfor si potasiu. Studiile arata ca pot preveni cancerul la san si afectiunile cardiovasculare.


Printre prepraratele pe care le ador se numara si pastele cu ciuperci. Reteta este usor de pregatit si nu necesita foarte multe ingrediente.
Aveti nevoie de:
- 300 g paste;
- 250 g ciuperci la cutie;
- o ceapa;
- 2 rosii (sau sos de rosii);
- sare, piper;
- ulei;
- parmezan (optional);
- busuioc.
Cum se prepara pastele cu ciuperci:
Pentru inceput punem la fiert pastele in apa cu sare, respectand indicatiile de pe ambalaj.
Cat timp fierb pastele, ne ocupam de legume: ciupercile le taiem fasii, ceapa solzisori, iar rosiile, cubulete. Punem ingredientele in boluri separate si nu uitam sa amestecam din cand in cand in paste ca sa nu se lipeasca.
Incingem intr-o tigaie putin ulei, calim ceapa, apoi adaugam rosiile, ciupercile, punem 200 ml de apa si potrivim de sare, piper. Adaugam busuioc sau oregano si lasam la foc mic cateva minute.
Pastele fierte se scurg bine de apa si se pun intr-un bol iar deasupra lor se pune sosul de rosii cu ciuperci. Dupa preferinte, se presara parmezan ras.
Pofta buna!
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sos de rosii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ciuperci

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre parmezan

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre busuioc

Cele mai citite articole

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Taratele de psyllium sunt considerate astazi una dintre cele mai eficiente surse naturale de fibre ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016