Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric

7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric
7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric

In loc sa condimentezi mancarea cu delikat, care are in compozitie sare, glutamat monosodic si alte substante periculoase pentru sanatate, foloseste turmeric. In cele ce urmeaza iata ce se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric:


1. Scade nivelul de colesterol

Pentru sanatatea ta este esential sa mentii la un nivel normal nivelul de colesterol. Cercetarile arata ca turmericul poate ajuta la reducerea absorbtiei de colesterol in sange. Prin urmare, nutritionistii recomanda sa presaram turmeric in mancare.

2. Se reduce riscul de cancer

Mai multe alimente au capacitatea de a reduce riscul de cancer iar turmericul este unul dintre ele. Se stie ca are capacitatea de a inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.

3. Se reduc problemele respiratorii

Daca aveti orice probleme respiratorii, cum ar fi astmul, acest condiment natural poate reduce simptomele.

4. Se reduc inflamatiile din organism

Inflamatiile au fost asociate cu multe probleme de sanatate si boli cum ar fi bolile de inima, artrita, diabetul. Asa ca reducerea inflamatiei va avea un impact pozitiv asupra sanatatii dumneavoastra. Ei bine, numeroase studii au subliniat faptul ca curcuma are efecte antiinflamatorii. Retineti ca multi oameni nu stiu ca au inflamatii in organism, deci ar trebui sa consumi pentru a preveni eventualele boli si afectiuni.

5. Mai putine dureri

Durerea a devenit o parte din viata noastra de zi cu zi. Dureri de spate, dureri de gat, dureri de genunchi, dureri articulare si lista nu se opreste aici. Alimentele sanatoasae contin antioxidanti care alina disconfortul.

6. Se imbunatateste sanatatea inimii

Reducerea inflamatiei si a colesterolului va imbunatati cu siguranta sanatatea inimii. De fapt, un studiu a constatat ca inflamatia si colesterolul s-a redus la pacientii care au luat curcumina timp de 8 saptamani.

Atentie, cercetarile arata ca substanta activa, curcuma, nu reduce inflamatia si nivelul de zahar din sange pentru cei care au deja boli de inima. Doar ajuta la scaderea nivelului colesterolului.

7. Pierzi in greutate

Acest lucru este cu siguranta un beneficiu neasteptat. Turmericul nu topeste imediat excesul de grasime, ci blocheaza hormonii care ajuta la depozitarea grasimii.


Foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre turmeric

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre colesterol

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Spune-ne opinia ta despre "7 lucruri care se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric"



3 - 2 =

Cele mai citite articole

Semnul zodiacal care te guverneaza inca de la nastere iti influenteaza intreaga viata. Nu numai ca ...
Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte ...
Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
dvs in ce an v-ati nascut?.. mai aveti radacini undeva, RURAL,.. ati petrecut macar 24 ore in ...
Doresc informații și recomandări utile pentru ...
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0