Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Sucurile din comert cresc riscul de diabet zaharat

de Alina Ilie la 2016-11-15

Sucurile din comert cresc riscul de diabet zaharat

Bauturile cu continut ridicat de zahar sunt asociate cu o crestere a rezistentei la insulina, un factor de risc pentru diabetul de tip 2, arata un studiu efectuat la Universitatea Tufts din Statele Unite. Mai mult, bauturile bogate in zahar promoveaza celule grase care genereaza obezitate la copii.

Consumul de sucuri din comert, in cantitati mari, poate duce la diabet si obezitatei. Medicii specialisti in boli de nutritie atrag atentia ca peste 11% din populatia tarii prezinta cazuri de diabet, iar in Europa, Romania se afla pe locul 2.

Cercetatorii de la Universitatea Tufts au realizat un studiu pe o perioada de 14 ani, la care au participat 1.685 de adulti. S-a ajuns la concluzia ca persoanele adulte care consuma in mod obisnuit sucuri din comert au un risc cu 46% mai mare decat cei care nu au acest obicei.

O alternativa sanatoasa la bauturile din comert sunt sucurile de fructe pregatite in casa, limonada, ceaiurile de fructe.

''Descoperirile noastre sustin recomandarile de a limita consumul de bauturi indulcite cu zahar, lucru ce poate fi realizat prin inlocuirea acestora cu alternative mai sanatoase precum apa, cafeaua neindulcita sau ceaiul'', a declarat Nicola McKeown, profesor la Universitatea Tufts.

''Aceasta este o modificare dietetica simpla care ar putea aduce un beneficiu substantial sanatatii persoanelor care consuma bauturi indulcite in fiecare zi si care au risc crescut de diabet'', a completat Nicola.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate

Hon-Do-Ryu Karate

Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Diabet de tip 2
Diabet zaharat
Insulina
Obezitate

Articole similare

Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de...

Complicatiile diabetului pot fi prevenite de un sfert de lingurita de...
De fiecare data cand putem trata, preveni sau chiar elimina o problema medicala cu ajutorul mancarii sau al ierburilor aromatic ne entuziasmam. Si ... [detalii]

5 alimente ce pot vindeca diabetul de tip 1

5 alimente ce pot vindeca diabetul de tip 1
Diabetul de tip 1afecteaza milioane de oameni din intreaga lume si, spre deosebire de diabetul de tip 2, in care organismul devine rezistent la ... [detalii]

Alimente bogate in fibre: de ce sunt importante pentru sanatate?

Alimente bogate in fibre: de ce sunt importante pentru sanatate?
Fibrele alimentare - gasite in principal in fructe, legume, cereale integrale si leguminoase - sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a preveni ... [detalii]

Ce facem cu semintele de Chia?

Ce facem cu semintele de Chia?
Ati auzit si voi probabil de aceste seminte. Apar in batoane magice, in pungute la magazinele naturiste. Exista si bauturi cu seminte de chia si ... [detalii]

Beneficiile alaptarii pentru copil si mama

Beneficiile alaptarii pentru copil si mama
Cu ocazia lansarii unui program de alimentatie sanatoasa, prof. dr. Marin Burlea, presedintele Societatii Romane de Pediatrie, a declarat ca in ... [detalii]

Ultimele articole

10 mituri legate de bolile cardiovasculare

10 mituri legate de bolile cardiovasculare
Secolul in care traim este dominat de patologia asociata inimii si intregului sistem cardiovascular. Principalii factori de risc comportamentali ce ... [detalii]

Tofu prajit cu soia si lime - reteta rapida

Tofu prajit cu soia si lime - reteta rapida
Alimentatia vegetariana a devenit din ce in ce mai populara in ultimele decenii, si din motive intemeiate. Una dintre cele mai mari avantaje ale unei ... [detalii]

Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi

Untul de arahide: beneficii pentru sanatate si cum sa il consumi
Untul de arahide este o sursa valoroasa de nutrienti, oferind numeroase beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, este important de stiut ca este ... [detalii]

Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti

Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si ... [detalii]

Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar

Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar
De la avocado si varza kale pana la ceai verde si busuioc, aflati de ce alimentele de culoare verde sunt unele dintre cele mai sanatoase pentru ... [detalii]

Mai multe articole despre diabet de tip 2

Articole similare

Scapa de insomnie cu ajutorul unor remedii naturale

Scapa de insomnie cu ajutorul unor remedii naturale
Stiati ca o persoana adulta are nevoie de 7-8 ore de somn? Somnul este la fel de important ca sanatatea, dieta si exercitiile fizice. Lipsa odihnei ... [detalii]

Tratament naturist pentru diabet zaharat

Tratament naturist pentru DIABET ZAHARAT
Desi aceasta boala nu poate fi vindecata, exista numeroase modalitati prin care se poate tine sub control. Asadar, va recomandam un remediu naturist ... [detalii]

Numar verde pentru diabetici

Numar verde pentru diabetici
Persoanele diagnosticate cu diabet sau cele care doresc sa previna aparitia acestei boli pot apela linia helpline 0800 080 228, in cadrul unei ... [detalii]

Ce fructe sunt permise in diabetul zaharat

Ce fructe sunt permise in diabetul zaharat
Alimentatia sanatoasa si echilibrata este importanta pentru organismul nostru, mai ales daca suferim de anumite boli, deoarece trebuie sa acordam o ... [detalii]

Ce alimente sunt indicate pentru persoanele cu diabet

Ce alimente sunt indicate pentru persoanele cu diabet
Nu toate alimentele sanatoase sunt recomandate persoanelor care sufera de diabet de tip II. In general, alimentele cu un indice glicemic scazut sunt ... [detalii]

Ultimele articole

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta

Candidoza (Candida albicans): ce este, de ce apare si cum poate fi prevenita recurenta
Candidoza vaginala este o infectie cauzata de ciuperca Candida albicans. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), este una dintre cele mai ... [detalii]

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una dintre cele mai notabile este menopauza. Aceasta ... [detalii]

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, ... [detalii]

Regim diabet: 8 reguli pentru o alimentatie sanatoasa

Regim diabet: 8 reguli pentru o alimentatie sanatoasa
Regimul alimentar este unul dintre cei mai importanti factori in ecuatia tratarii diabetului. Intrebarile care apar firesc in mintea unei persoane cu ... [detalii]

Diabetul: care sunt valorile glicemiei care caracterizeaza prezenta diabetului zaharat? Alte teste relevante

Diabetul: care sunt valorile glicemiei care caracterizeaza prezenta diabetului zaharat? Alte teste relevante
Conform Dictionarului Enciclopedic (1993-2009), cuvantul glicemie vine de la cuvintele grecesti glykys "dulce" + haima "sange" si ... [detalii]

Mai multe articole despre diabet zaharat

Articole similare

Micul dejun, cea mai importanta masa a zilei

Micul dejun, cea mai importanta masa a zilei
Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Tel Aviv, un mic dejun copios poate preveni instalarea diabetului si a ... [detalii]

Ne pare rau sa-ti spunem, dar niciun fel de zahar nu e bun

Ne pare rau sa-ti spunem, dar niciun fel de zahar nu e bun
Ne pare rau sa fim mesagerii vestilor proaste, dar trebuie sa clarificam o idee preconceputa gresita: nu exista zahar "sanatos". Sau zahar ... [detalii]

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, ... [detalii]

7 Alimente recomandate in sezonul rece

7 Alimente recomandate in sezonul rece
Starea generala de sanatate este in stransa legatura cu alimentatia. Sistemul imunitar poate fi afectat de o serie de factori externi, motiv pentru ... [detalii]

De ce sunt legate glicemia si pierderea de grasime?

De ce sunt legate glicemia si pierderea de grasime?
Daca te gandesti ca problemele cu glicemia sunt exclusiv rezervate pentru cei cu diabet sau cu varul sau Sindromul Metabolic X, te inseli. Adevarul ... [detalii]

Ultimele articole

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una dintre cele mai notabile este menopauza. Aceasta ... [detalii]

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv in procesul de ... [detalii]

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii
Rodia este un fruct delicios si nutritiv cu o istorie bogata si origini stravechi. Desi poate parea doar un fruct obisnuit, rodia ascunde un adevarat ... [detalii]

Otetul de mere, remediu natural pentru sanatate si vitalitate. Descopera TOP 10 beneficii!

Otetul de mere, remediu natural pentru sanatate si vitalitate. Descopera TOP 10 beneficii!
Otetul de mere, un ingredient simplu si versatil, este recunoscut nu doar pentru aroma sa delicioasa, ci si pentru beneficiile incredibile pe care le ... [detalii]

7 bauturi de evitat daca incerci sa scapi de grasimea abdominala

7 bauturi de evitat daca incerci sa scapi de grasimea abdominala
Scaderea in greutate si obtinerea unei talii mai subtiri sunt obiective importante pentru multe persoane in cautarea unei vieti mai sanatoase. Insa, ... [detalii]

Mai multe articole despre insulina

Articole similare

DA si NU cand te faci vegana

DA si NU cand te faci vegana
Exista nenumarate motive pentru a deveni vegana, asigura-te insa ca adopti o abordare sanatoasa. Veganismul sau eliminarea tuturor produselor de ... [detalii]

Se poate si fara zahar

Se poate si fara zahar
Zaharul nu este sanatos deloc. In cantitati prea mari duce la crestere in greutate, la obezitate si boli de nutritie. Daca mananci doar putina ... [detalii]

Somnul suficient si de calitate, important pentru controlul masei corporale

Somnul suficient si de calitate, important pentru controlul masei corporale
O alimentatie corecta si o viata activa, in care sportul sa fie practicat cu regularitate reprezinta conditii esentiale pentru a combate excesul de ... [detalii]

Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!

Incearca dieta cu otet de mere pentru o silueta perfecta!
Cu ajutorul dietei cu otet de mere poti slabi 2 kg in 5 zile. Daca vrei sa urmezi dieta cu otet de mere, iata ce alimente trebuie sa consumi….[detalii]

4 alimente pe care sa le mananci cu coaja cu tot

4 alimente pe care sa le mananci cu coaja cu tot
Nu ne gandim la asta, dar si plantele au modul lor de a se lupta cu stresul. Pentru a se proteja, isi concentreaza compusii care le vindeca in ... [detalii]

Ultimele articole

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita

Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, ... [detalii]

Bauturile energizante: ce efecte negative au asupra organismului?

Bauturile energizante: ce efecte negative au asupra organismului?
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din intreaga lume, promitand un impuls rapid de energie ... [detalii]

10 mituri legate de bolile cardiovasculare

10 mituri legate de bolile cardiovasculare
Secolul in care traim este dominat de patologia asociata inimii si intregului sistem cardiovascular. Principalii factori de risc comportamentali ce ... [detalii]

Tofu prajit cu soia si lime - reteta rapida

Tofu prajit cu soia si lime - reteta rapida
Alimentatia vegetariana a devenit din ce in ce mai populara in ultimele decenii, si din motive intemeiate. Una dintre cele mai mari avantaje ale unei ... [detalii]

Totul despre incontinenta urinara

Totul despre incontinenta urinara
Incontinenta urinara semnifica pierderea involuntara de urina, din diferite cauze structurale sau functionale, ce conduce la disconfort din punct de ... [detalii]

Mai multe articole despre obezitate

Cele mai citite articole

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...

2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei

In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

3 alimente care ne omoara incet, dar sigur

Kaki: fruct exotic cu proprietati uimitoare

Bicarbonatul de sodiu: 10 utilizari neasteptate

Studiu: Cand incepe varsta a treia?

17 motive pentru care trebuie sa consumi miere si scortisoara

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

Ceaiul verde: cum poate contribui la reducerea grasimii abdominale

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

0