SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Banane cu iaurt si cereale

de SuntFericita.ro la

Banane cu iaurt si cereale

Un desert delicios si sanatos cu banane, cereale si scortisoara. Iaurtul, liantul desertului trebuie sa fie simplu, de preferat gras si cumparat din piata, pentru ca cerealele sa adere mai bine. Bananele se pot manca imediat ce au fost preparate sau inghetate.

Ingrediente:
1 cana iaurt
un praf de scortisoara
1 cana cereale amestecate de stafide
2 banane

Preparare:
Iaurtul se combina cu scortisoara. Bananele se bau prin iaurt apoi se tavalesc prin cereale, dupa care se pun in tava dublata cu hartie de copt. Se lasa la congelator 1-2 ore, dar se pot manca si asa.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate

Hon-Do-Ryu Karate

Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Banane
Desert
Reteta
Scortisoara
Cereal

Articole similare

8 motive pentru care sa mananci capsuni

8 motive pentru care sa mananci capsuni
Bogate in nutrienti si antioxidanti si foarte aromate, capsunile ofera o multime de beneficii pentru sanatate. In randurile de mai jos, iata 8 motive ... [detalii]

De ce avem nevoie zilnic de magneziu

De ce avem nevoie zilnic de magneziu
Medicamentele, stresul, alimentatia saraca in nutrienti, sedentarismul sunt printre cele mai frecvente motive pentru care cei mai multi oameni sufera ... [detalii]

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele ... [detalii]

Alimente care lupta impotriva cancerului mamar

Alimente care lupta impotriva cancerului mamar
Studiile medicale arata ca dieta si stilul de viata joaca un rol major in prevenirea cancerului la san. Potrivit unor studii recente, alimentele ... [detalii]

7 Sfaturi pentru sanatatea ochilor

7 Sfaturi pentru sanatatea ochilor
1) Protejati-va ochii atunci cand lucrati la calculator sau cand va uitati la televizor. In cazul lucrului la calculator, ochii au nevoie de pauze ... [detalii]

Ultimele articole

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Dieta cu supa de varza: Cum poti slabi pana la 7 kg in 7 zile

Dieta cu supa de varza: Cum poti slabi pana la 7 kg in 7 zile
Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme si sa iti simti corpul mai usor, dieta cu supa de varza ar putea fi exact ceea ce cauti! Este una dintre ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun
Alimentatia joaca un rol esential in mentinerea unui tranzit intestinal sanatos, iar fructele sunt aliatii perfecti in aceasta misiune. Incerca-le si ... [detalii]

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de ... [detalii]

Mai multe articole despre banane

Articole similare

Chec de post cu suc de portocale - desert pentru Postul Pastelui

Chec de post cu suc de portocale - DESERT pentru Postul Pastelui
Postul Pastelui a inceput pe 23 februarie si se incheie peste sapte saptamani, pe 11 aprilie. Este cel mai mare post de peste an, avand durata de 7 ... [detalii]

Ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun

Ce mananca oamenii sanatosi la micul dejun
Diferenta dintre un om sanatos si unul care are deseori probleme de sanatate are o mare legatura cu ceea ce se consuma la prima masa a zilei. Citeste ... [detalii]

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!

Top 3 alimente pe care sa le consumi pentru o silueta de vis!
Vrei o silueta de invidiat? Cu siguranta nu esti singura. In fapt, sunt numeroase persoane din anturajul nostru, persoane care se plang de un singur ... [detalii]

Fursecuri cu fructe si alune

Fursecuri cu fructe si alune
Un desert simplu si gustos.[detalii]

VIDEO: Cum sa prepari o negresa delicioasa cu doar 2 ingrediente

VIDEO: Cum sa prepari o negresa delicioasa cu doar 2 ingrediente
Cand aveti pofta de ceva dulce, incercati aceasta reteta simpla! Haideti sa descoperim împreuna cum se prepara negresa cu Nutella.[detalii]

Ultimele articole

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii
Florile de soc, delicate si parfumate, sunt utilizate pentru a prepara siropuri, ceaiuri, gemuri si alte produse. Siropul de soc este una dintre cele ... [detalii]

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat
Caramelul este unul dintre cele mai simple si totodata fascinante preparate din bucatarie. La baza, este doar zahar topit, care prin actiunea ... [detalii]

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare
Postul Pastelui este o perioada importanta pentru multi crestini din intreaga lume, un timp de reflectie, rugaciune si purificare spirituala. Pe ... [detalii]

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare

5 snackuri dulci pentru momentele tale de relaxare
Iti este pofta de ceva bun? Am pregatit pentru tine o lista de bunatati cu gust dulce, numai bune pentru a le servi dupa o masa copioasa. Pe toate le ... [detalii]

Mai multe articole despre desert

Articole similare

5 metode dovedite pentru a da jos kilogramele in plus

5 metode dovedite pentru a da jos kilogramele in plus
Daca iti doresti sa slabesti si inca nu ai gasit reteta dietei perfecte, iti prezentam mai jos cateva sfaturi utile oferite de experti. Acestea ... [detalii]

Ce sa mancam in luna aprilie

Ce sa mancam in luna aprilie
Expertii ne recomanda sa mancam fructele si legumele specifice fiecarui sezon, pentru ca, evident, au un gust mult mai bun cand este vremea lor si nu ... [detalii]

Un aperitiv senzational: bruchete cu parmezan

Un aperitiv senzational: bruchete cu parmezan
Daca vii obosita de la munca si vrei sa prepari ceva rapid de mancare, iata o reteta simpla: bruschete cu usturoi, parmezan si branza cheddar. In 10 ... [detalii]

Briose cu dovleac si nuci

Briose cu dovleac si nuci
Briosele cu dovleac au o textura pufoasa si sunt un delicu perfect pentru o zi de toamna. Vezi mai jos care sunt ingredientele necesare pentru ... [detalii]

Gesta, dieta de week-end

Gesta, dieta de week-end
Gesta, dieta de week-end, a fost conceputa de dieteticiana Madeleine Gesta special pentru vedetele care vroiau sa slabeasca rapid intr-un timp foarte ... [detalii]

Ultimele articole

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Cum se face siropul de soc: RETETA traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii
Florile de soc, delicate si parfumate, sunt utilizate pentru a prepara siropuri, ceaiuri, gemuri si alte produse. Siropul de soc este una dintre cele ... [detalii]

Ciorba de loboda: Reteta asa cum o faceau bunicile noastre

Ciorba de loboda: RETETA asa cum o faceau bunicile noastre
Loboda este una dintre acele plante care imbina perfect gustul, simplitatea si beneficiile pentru sanatate. Se gaseste usor in pietele de primavara, ... [detalii]

Carnea de miel: Motive sa o incluzi in alimentatie si o reteta delicioasa

Carnea de miel: Motive sa o incluzi in alimentatie si o RETETA delicioasa
Carnea de miel este nelipsita din meniurile romanilor in perioada sarbatorilor pascale, dar dincolo de traditie si gust, acest tip de carne are ... [detalii]

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Uleiul de ricin pentru cresterea parului: Beneficii, utilizare si sfaturi practice

Uleiul de ricin pentru cresterea parului: Beneficii, utilizare si sfaturi practice
Uleiul de ricin este un remediu natural cunoscut de secole pentru ingrijirea parului, pielii si sanatatii generale. Este bogat in acizi grasi ... [detalii]

Mai multe articole despre reteta

Articole similare

Ce mancam in Postul Pastelui 2018? Sfaturi pentru o alimentatie corecta

Ce mancam in Postul Pastelui 2018? Sfaturi pentru o alimentatie corecta
Postul Pastelui a inceput pe 19 februarie si se incheie pe 7 aprilie, fiind o buna ocazie pentru purificarea sufletului si a trupului. Este cel mai ... [detalii]

Dieta cu miere si scortisoara - slabesti 2 kilograme intr-o saptamana

Dieta cu miere si SCORTISOARA - slabesti 2 kilograme intr-o saptamana
Poate nu te-ai gandit pana acum cat de usor poti sa slabesti cu dieta cu miere si scortisoara. Ei bine, nu trebuie sa te abtii de la prea multe ... [detalii]

Top 7 alimente care contribuie la o viata sexuala buna

Top 7 alimente care contribuie la o viata sexuala buna
7) Bananele. Acest fruct imbunatateste capacitatea de efort si performanta inimii, datorita combinatiei dintre glucidele complexe continute si ... [detalii]

Reteta VIDEO: Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe

Reteta VIDEO: Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe
Iata o reteta sanatoasa, care va incanta intreaga familie: mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe. Sunt ideale la micul dejun sau ca gustare intre mese.[detalii]

Studiu: Scortisoara ar putea preveni boala Alzheimer

Studiu: SCORTISOARA ar putea preveni boala Alzheimer
Scortisoara contine doua substante care ofera creierului protectie impotriva maladiei Alzheimer, sustine un studiu publicat in Journal of ... [detalii]

Ultimele articole

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare
Postul Pastelui este o perioada importanta pentru multi crestini din intreaga lume, un timp de reflectie, rugaciune si purificare spirituala. Pe ... [detalii]

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos

Dieta mediteraneana: 4 sfaturi pentru a slabi sanatos
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de ... [detalii]

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun
Alimentatia joaca un rol esential in mentinerea unui tranzit intestinal sanatos, iar fructele sunt aliatii perfecti in aceasta misiune. Incerca-le si ... [detalii]

Cum sa faci alegeri sanatoase in perioada sarbatorilor si sa eviti zaharul in exces

Cum sa faci alegeri sanatoase in perioada sarbatorilor si sa eviti zaharul in exces
Sarbatorile de iarna sunt un moment al anului asteptat cu nerabdare de toti, plin de traditii, cadouri, timp petrecut cu cei dragi si, bineinteles, ... [detalii]

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Mai multe articole despre scortisoara

Articole similare

Top 5 produse naturale foarte importante pentru sanatate

Top 5 produse naturale foarte importante pentru sanatate
O dieta echilibrata iti asigura o varietate de nutrienti esentiali si vitamine, pentru un organism sanatos, plin de energie si vitalitate. Cu cat ... [detalii]

Ce mancam in concediu ca sa nu ne ingrasam?

Ce mancam in concediu ca sa nu ne ingrasam?
Secretul unei vieti sanatoase este cumpatarea. Chiar daca suntem in concediu, nu este cazul sa exageram cu dulciurile si bauturile nesanatoase. ... [detalii]

Alimente care afecteaza dantura copiilor

Alimente care afecteaza dantura copiilor
De la bomboanele la bauturile indulcite si pana la gustarile procesate, exista o serie de alimente care pot avea consecinte negative asupra danturii ... [detalii]

Top 6 motive pentru care esti tot timpul obosita

Top 6 motive pentru care esti tot timpul obosita
Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii ... [detalii]

Dieta de detoxificare - cum sa elimini toxinele din corp

Dieta de detoxificare - cum sa elimini toxinele din corp
Dieta de detoxificare este metoda practica si rapida de a elimina toxinele din organism. Insa, iata ce trebuie sa stii despre o dieta de ... [detalii]

Ultimele articole

Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat

Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat
Laptele de capra are un continut ridicat de calciu, este o sursa naturala de fosfor, seleniu, magneziu, potasiu si vitamina A. A devenit tot mai ... [detalii]

3 Retete cu hrisca pentru o viata sanatoasa si activa

3 Retete cu hrisca pentru o viata sanatoasa si activa
Cu totii ne dorim sa avem o viata activa si sanatoasa, iar alimentatia joaca un rol esential in atingerea acestui obiectiv. Cand ne concentram pe ... [detalii]

Cum sa adopti o dieta vegetariana: 3 retete usor de pregatit

Cum sa adopti o dieta vegetariana: 3 retete usor de pregatit
Dieta vegetariana include o varietate larga de alimente vegetale, precum legume, fructe, nuci, seminte, leguminoase, cereale integrale si produse din ... [detalii]

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie
Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o ... [detalii]

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare

Postul Pastelui 2025. Cand incepe si cand e dezlegare la peste in Postul Mare
Postul Pastelui este o perioada importanta pentru multi crestini din intreaga lume, un timp de reflectie, rugaciune si purificare spirituala. Pe ... [detalii]

Mai multe articole despre cereal

Cele mai citite articole

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Mai

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

5 obiceiuri de viata care pot incetini declinul memoriei

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

8 retete rapide, sanatoase si perfecte pentru primavara

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

Bacalaureat - Limba si Literatura Romana: Scheme si rezumate pentru succes la examen

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit