Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

10 motive pentru a manca pepene galben

10 motive pentru a manca pepene galben
10 motive pentru a manca pepene galben

Pepenele galben se consuma in salate de fructe, prajituri, placinte, sub forma de suc. Este foarte bun revigorarea, hidratarea si detoxifierea organismului.


1. Este unul dintre cele mai gustoase fructe, continand o multime de vitamine si minerale.

2. Contine peste 95% apa si astfel hidrateaza si detoxifica organismul.

3. Mai contine potasiu, mineral care joaca un rol important in functionarea corecta a muschilor si a inimii, vitamina B6 pentru buna functionare a sistemului nervos central, acid folic esential pentru dezvoltarea celulara si mentinerea sanatatii celulelor corpului, vitamina C, cu rol in cresterea si regenerarea tesuturilor corpului, vitamina A, eficienta in protectia oarganismului impotriva cancerului pulmonar.

4. Flavonoizii au capacitatea de a proteja celulele si alte structuri fiziologice de radicalii liber. Cei mai importanti sunt luteina si zeaxantina, necesari pentru imbunatatirea vederii.

5. Diminueaza riscul de aparitie a cancerului si a afectiunilor cardiovasculare.

6. Prin continutul de fibre stimuleaza digestia si totodata provoaca rapid senzatia de satietate.

7. Are putine calorii si este de mare ajutor in curele de slabire.

8. Mastile cosmetice cu pepene galben rehidrateaza si infrumuseteaza tenul uscat. Feliile subtiri aplicate pe ten calmeaza iritatiile si inflamatiile.

9. Scade colesterolul si previne depunerea sa pe peretii vaselor de sange.

10. Multitudinea de vitamine si substante nutritive contribuie la mentinerea echilibrului metabolic.

Profita de aroma pepenului galben si prepara doua deserturi racoritoarre la tine acasa:

- inghetata cu pepene galben

- smoothie cu kiwi si pepene galben

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.38 din 5 - 8 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pepene galben

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre detoxifiere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre suc de pepene

Spune-ne opinia ta despre "10 motive pentru a manca pepene galben"



7 + 10 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0