Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Fructe si legume pentru o piele frumoasa in aceasta vara

Fructe si legume pentru o piele frumoasa in aceasta vara
Fructe si legume pentru o piele frumoasa in aceasta vara

Se stie ca expunerea indelungata la soare creste riscul de a suferi de cancer de piele. In afara cremelor de protectie solara, exista alimente care te protejeaza de razele soarelui. Iata care sunt acestea!


Fructele si legumele contin vitamine, minerale si nutrienti foarte importanti pentru organismul tau. Daca vrei sa ai o piele fina si catifelata, trebuie sa te bazezi pe o alimentatie bogata in fructe si legume proaspete.
Iata ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta, conform Care2:
1. Fructe de padure
Afinele, coacazele, murele, zmeura si merisoarele ajuta organismul sa produca colagen. Afinele contin antioxidanti care neutralizeaza radicalii liberi si previn imbatranirea prematura a pielii. Aceaste fructe de padure ofera o protectie naturala a pielii impotriva razelor ultraviolete.
2. Morcovi
Cu totii stim ca morcovii imbunatatesc vederea. Insa putini dintre noi stiu ca acestia previn uscarea pielii. In plus, morcovii sunt o sursa excelenta de vitamina C si betacaroten, care stimuleaza sistemul imunitar si inlatura efectele radicalilor liber. Se cunoaste faptul ca vitamina C te ajuta sa ai o piele frumoasa si sanatoasa si te protejeaza de infectii.
Betacarotenul, precum si vitaminele A si C protejeaza pielea impotriva razelor ultraviolete.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere pentru invatarea limbii engleze - Fise de lucru practice Clasele 0-IV


Aceasta metoda revolutionara ii permite copilului dvs sa invete la perfectie limba engleza Apelati la aceasta metoda si bucurati-va in scurt timp de progresele spectaculoase ale copilului dvs • fixare profunda a informatiilor • vocabular bogat • exprimare corecta si eleganta exact ca a unui vorbitor nativ de engleza ...

Oferta Speciala
valabila 48h

3. Mango
Mango, un delicios fruct exotic, contine peste 20 de vitamine si minerale care ajuta la regenerarea celulelor.
4. Ciuperci
Ciupercile sunt o sursa excelenta de vitamina D si antioxidanti care previn imbatranirea prematura si cancerul de piele.
5. Avocado
Avocado contine acizi grasi omega 3 care asigura o piele catifelata si stralucitoare.

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre legume

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer de piele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ultraviolete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre piele fina si catifelata

Spune-ne opinia ta despre "Fructe si legume pentru o piele frumoasa in aceasta vara"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 - 7 =

Cele mai citite articole

Cele mai importante beneficii ale ceaiului de lavanda includ relaxarea corpului, reducerea ...
Instabilitatea economica si schimbarile climatice sunt doua motive pentru care bicicleta reprezinta ...
Dupa o cearta sau dupa ce primesc o veste proasta, majoritatea oamenilor prefera sa mearga la ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Ilie eu doresc să-mi găsesc, Pentru un Regim Vegan, DATE serioase, clare, ...
Vreau un regim dupa care nu mi se face foame, nici pofta de dulce si care sa ma slabeasca in loc sa ...
Cea mai buna apa este borsec apa minerala
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0