Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum sa arati bine cand faci sport

Cum sa arati bine cand faci sport
Cum sa arati bine cand faci sport

Atunci cand aratam bine avem mai multa incredere in noi, suntem motivate sa obtinem rezultate mai bune. Avem mai mult respect fata de propria persoana. Iata 5 sfaturi despre cum sa arati bine la antrenamente:


1. Poarta haine care te avantajeaza

O tinuta sport in care te simti frumoasa este importanta pentru increderea de sine dar si pentru o stare buna de spirit. Atunci cand te simti bine, pur si simplu emani stralucire si incredere. Alege haine comode care sa te avantajeze.

2. Alege materiale in care pielea poate sa respire

Cand faci sport, evita sa porti bumbac deoarece acest material absoarbe transpiratia si se lipeste de corpul tau. Opteaza pentru haine din materiale usoare, in care pielea poate sa respire, de exemplu poliesterul sau spandex.

3. Poarta un sutien special pentru sport

Alege un sutien confortabil, care sa nu iti preseze sanii. Un sutien nepotrivit, fie care este prea mic, fie ca este prea mare iti poate crea o stare de disconfort. In plus, poate modifica si forma sanilor tai. Astfel, este necesar sa optezi pentru un model care se potriveste perfect atat formei, cat si dimensiunii.

4. Creeaza-ti silueta perfecta

 Hainele potrivite te pot ajuta sa maschezi imperfecțiunile corpului tau. Poarta pantaloni cu talie inalta care mascheaza abdomenul. Evita bluzele mulate si scurte si opteaza pentru cele mai largute, care nu iti scot in evidenta grasimea din jurul taliei.

5. Coafura practica

Atunci cand faci sport este indicat sa iti prinzi parul intr-o coada inalta sau intr-un coc. Sau iti poti face tot felul de impletituri. Foarte important: renunta la machiaj inainte de antrenament.

Sursa: realbuzz.com
Foto: tonygentilcore.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sport

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre exercitii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre antrenament

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre haine

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa arati bine cand faci sport"



2 + 5 =

Cele mai citite articole

Este distractiv sa fii singura o perioada, dar incet-incet incepe sa te cuprinda nostalgia atunci ...
Cum sa reduci ridurile se poate dovedi o adevarata provocare dupa ce ai trecut de o anumita varsta. ...
Din pacate, din dorinta de a ajunge la greutatea dorita multe femei urmeaza fel si fel de diete ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Oamenii din ziua de azi care se cred bogati sunt de fapt saraci,-de ce pt.ca au dobindit averi ...
cred ca este foarte bine ca elevii sa functioneze ziua,capacitatea de munca noaptea nu este la ...
Ai 42 de ani. Daca ai copii esti un caz fericit. Daca nu, cu greu la varsta ta mai poti avea. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0