Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Lapte de migdale pentru un regim alimentar cat mai sanatos!

Lapte de migdale pentru un regim alimentar cat mai sanatos!
Laptele de migdale reprezinta o alternativa sanatoasa la laptele de vaca din comert.


Laptele de migdale reprezinta optiunea ideala pentru cei care au intoleranta la lactoza, este bogat in proteine si acizi grasi omega 3 si nu contine colesterol. In plus, este si sarac in calorii (25/100 ml). Se prepara foarte usor, iar gustul difera foarte putin de cel al laptelui de provenienta animala.

Pentru un stil de viata cat mai sanatos, aceasta alternativa poate fi folosita doar din cand in cand pentru a reduce cantitatea grasimilor nesanatoase din alimentatia noastra. Chiar daca este bautura preferata a vegetarienilor, in special a celor care mananca doar mancare raw (hrana vie sau mancare pregatita la rece), laptele de migdale este preferat si de cei care vor sa includa in alimentatia de zi cu zi alimente hranitoare, sanatoase si naturale.

Pentru a pregati acest lapte, aveti nevoie de:

- aproximativ 150 g migdale crude
- 1 l apa plata
- 2 linguri de susan

Se lasa la inmuiat migdalele peste noapte (de preferat, in vasul blenderului) cu o cantitate de apa suficienta incat sa acopere cu doua degete migdalele. Dupa aproximativ 12 ore se scurge apa care a mai ramas si se adauga apa plata proaspata (aproximativ 400 ml) si cele doua linguri de susan. Se porneste blenderul timp de 2 minute. Cu ajutorul unui filtru din material sau cu o sita se strecoara laptele intr-un vas nou. Migdalele faramitate ramase pot fi folosite pentru prajituri (adaugati fulgi de ovaz, scortisoara, seminte de susan si miere si ati obtinut un aluat delicios de fursecuri) sau pentru gomaj si masti faciale.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre lapte de migdale

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seminte de susan

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre colesterol

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre raw

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre hrana vie

Cele mai citite articole

Investitia in aur poate fi o modalitate de diversificare a portofoliului, dar si de obtinere a unei ...
Ce intelegem prin vindecare? Ne referim la vindecarea corpului fizic, vindecarea ...
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0